Ричард Хромик: Считам класическата физика за връщане към корените на културизма.
Здравей Ришо. Благодаря ви за отделеното време и бих ви помолил да се представите пред читателите на Muscle & Fitness.
Здравей! Поздравявам целия екип на Muscle & Fitness, както и неговите читатели и, разбира се, вас, Марио, и да не забравя, поздравявам всички хора, които обичат спорта и обичат да се движат ☺.
Казвам се Ричард Хромик, на 39 години съм, живея в Закопчи.
Колко вече се занимавате с културизъм и какви са били вашите начинания?
Както споменахте тази година, все пак успяхте да се състезавате в NPC състезанието в Полша, където срещнахте и Тави Кастра. Тави добави ваша снимка към историята. Как се чувствахте беше в Instagram на мъж, наблюдаван от 2,9 милиона души?
Как Бях много доволен, че личност като Тави прид ме добави към историята. Разбира се, това е по някакъв начин страхотна мотивация за човек, че световноизвестната фитнес икона ще ви добави към историята и по този начин много хора могат да научат за вас чрез такава реклама ☺.
Тави Кастро и Ричард Хромик
В допълнение към Тави Кастро, той се срещна с редица известни хора в този спорт, като например Дориан Йейтс, Лариса Рейс. Кой е най-големият ви опит с такъв известен човек?
По време на бизнес пътуванията си по света срещнах много икони за културизъм и фитнес и просто ще научите едно и също от всички ... „никой от нас не би се възползвал от състезанието, но това ни премести още повече, за да можем да изградим нашия бизнес модел, което ни печели за препитание и за по-добър живот. "
До известна степен лично се интересувах от известния културист Робърт Бурнейка - който сам заяви, че състезанието е добро за реклама и стартиране на бизнес.
Имам най-добрия опит с Робърт Бърнейк, с когото сме не само бизнес партньори, но и приятели. Когато бях на почивка в Лас Вегас, се свързах с Робърт и той веднага беше активен и планира перфектно пътуване до вечерния Вегас ☺ ☺.
Ришо, всеки път, когато те срещна в страхотна форма и размахваш 2% мазнини на състезания. Побеждавате опонентите си, които имат по-добра генетика, обеми и пропорции, само като сте подготвени! Как винаги успявате да излезете с такава готовност?
По принцип е много просто ☺ основата е да го изтеглите правилно на хартия, да поддържате стриктна диета и да се придържате към правилното снабдяване с хранителни добавки и добавки, но разбира се е необходимо да издържите благоприятно психическо благосъстояние. Освен това е необходимо да мога да използвам свободното си време (ако го имам) за регенерация и релаксация. Освен това, според мен, до известна степен подходящото генетично предразположение към такова отнемане на мазнини също играе роля във всеки препарат, така че моите хормони да могат да се адаптират и адаптират към стресовия период в диетата. Препоръчително е да изтегля въглехидрати до определено ниво и да поддържам по-висок прием на протеини и мазнини, след което тялото ми ще премине в режим, който ми е необходим преди състезанието ☺.
Благодаря ви за интервюто. Би искал да каже нещо накрая или да благодари на някого?
Разбира се, голямата ми благодарност е на семейството ми за подкрепата и помощта, на близките ми приятели, че ме радват, подкрепят и успяват да издържат моите предсъстезателни моменти taktiež, също и на хора, които не познавам лично, но често доведат ме някъде и те изразяват своето възхищение и подкрепа към мен. Това са моментите за всеки спортист, който гали душата си ☺.
Бих искал да насоча всички читатели на Muscle & Fitness да намерят своето изхвърляне на отрицателна енергия във всеки спорт, така че спортът да ви изпълни с положителна енергия и да филтрира отрицателната енергия.!
PS: Имайте предвид, че здравето е от първостепенно значение и не може да се купи, така че се грижете добре за себе си, за да можете да се насладите напълно на живота.
Mgr. Ричард Хромик
Интервюто ни беше изпратено от Mário Crkoň