"Ако родител реши да постави дете в спорт, той трябва да знае, че това е финансова и отнемаща време инвестиция за следващите 20 години. Трябва да разберат значението и ползите от спорта. Често можем да видим, че очакванията на родителите не винаги отговарят на очакванията на децата “, казва спортният психолог Mgr. ADAM TRUHLÁŘ - автор на статията.
В днешно време виждаме много прекалено ангажирани родители, които вярват, че детето им може да бъде европейски шампион. Те подчиняват поведението си на това убеждение и осигуряват допълнителни часове тренировки, благодарение на които децата им ще започнат да превъзхождат в спорта. Родителят е толкова доволен и автоматично разчита на факта, че неговото потомство ще бъде най-доброто в Словакия на 10-годишна възраст.
Е, това всъщност е желанието на самите деца?
Или просто амбицията на родителя. Основната мотивация на детето е да се сравнява с други деца, да запази допълнителни часове, за да спечели медала на шампиона на Словакия.?
Снимка от Робърт Колинс на Unsplash
Може би има 1% от децата, които мислят по този начин и действат естествено от най-ранна възраст, но какво да кажем за останалите 99%?
Когато погледнем научните изследвания, защо децата спортуват, откриваме, че основната причина е:
Това са основни мотиви защо детето очаква с нетърпение спортния ринг и защо го развива. Ако родителят и детето нямат същото очакване от спорта (родителят вижда повече) има проблеми.
НАЛЯГАНЕТО започва да се развива
Издирвано или неволно, без родителят да осъзнава, това оказва непоносим натиск върху детето. На практика виждаме случаи, когато родител наблюдава всяко обучение, се намесва в процеса, анализира всяка ситуация с детето, коментира всичко и поема активна роля вместо детето.
Детето вече не играе, защото му е приятно, има приятели там и може да го прави, но заради родителя си. Вниманието му ще започне да се фокусира главно върху резултатите.
"Трябва да играя добре, иначе татко ще ми изкрещи."
„Ако отново подам лошо или не попадна в целта, татко ще се изнерви.“
"Когато загубя отново, ще слушам татко в колата в продължение на 30 минути и ще слушам как трябва да го направя."
Родител в позицията на експерт, който разбира всичко, очаква 100% ефективност от детето. Той не приема по-слаби моменти, които са естествени за всички. Това е огромен шок за мозъка на младия играч. Той започва да променя възприятието за цялата ситуация и вече не се фокусира върху самият процес на обучение, но директно върху неговия резултат. Той само възприема в главата си - не трябва да развалям, не трябва да губя. Детето е умът в началото на мача и това е, което му връзва ръцете. Има опасения относно резултата, неудовлетвореността се увеличава и последицата е, че той не е в състояние да се концентрира добре върху курса, да се отпусне, да му се наслади.
Снимка от Анди Хол на Unsplash
Родителят изостря тази ситуация, като комуникира и реагира на изпълнението или мача. Примери за активни родителски въпроси:
"И какво? Ти спечели ли ?!"
Този въпрос определя какво трябва да вижда детето зад спорта. Казва му, че спортува той спечели.
„Колко гола вкара?“
Самочувствието на играча се формира въз основа на отбелязаните голове. Съпротивлението започва да се поляризира и самочувствието се колебае. Ако вкарвам голове, съм страхотен. Ако не вкарам голове безполезен съм.
Необходимо е да осъзнаем, че въпросът, който задаваме на нашите деца след представлението или мача, ние оформяме тяхната личност и психическа устойчивост.
Как да го направя?
Обърнете внимание какво и кога питате. Фокус въпроси, които се фокусират върху усилията на детето, насочват и подкрепят неговата радост от спорта. Изчакайте подходящия момент!
- - Днес забавлявахте ли се?
- „Какво се получи за вас днес. Кое беше най-хубавото ти парче? "
- "Какво научи?"
Тези въпроси поддържат главата на детето ясна и усещането защо се занимава със спорт. Той не се страхува да поема повече рискове и да бъде по-креативен в играта, въпреки че понякога допуска грешки. Вторият път може да е по-успешен и такава грешка е само естествен процес на обучение. Ако родител наказва за грешки, това ще доведе до ситуация, в която детето започва да потиска креативността. Той предпочита да избере по-опростен и по-сигурен вариант, защото ще бъде обвързан от страха от грешка. Този умствен блок няма да бъде напълно демонстриран до юношеството, когато резултатите ще започнат.
Няма смисъл да тласкаме децата към спорт. Ако детето трябва да бъде добро, ще бъде добре. Ролята на родителя е да му създаде идеални условия. За да запази главата си чиста, тя се радваше и научи нови неща. Фактът, че детето ще бъде успешно в млада възраст, няма нулева връзка с факта, че ще бъде успешно в бъдеще. И това е необходимо за осъзнаване. (Gulich, 2016)
Децата, които първоначално са били под средното ниво, но са дисциплинирани за това, се представят по-добре в зряла възраст от талантливите деца, но са твърде принудени да постигнат отлични резултати. Те обикновено се изхвърлят с бяла кърпа около осемнадесетгодишна възраст. Причината е само натиск от страна на родителите, изгаряне или нараняване. Там, където талантливите деца свършват, средното само започва.