Продължение на съдържанието:
Имате ли отговорности от всички страни и с темпото, което сте задали, нямате ли шанс дори да се храните на спокойствие? Започвате ли да гладувате с нещо и най-добре по време на почивка между срещите? Спри се. Това не е пътят. Променете посоката с помощта на компас за хранене и движение, който е изготвен за Вас от Общото здравноосигурително дружество в сътрудничество с Службата за обществено здраве на Словашката република. Те ще ви посъветват как да замените празните калории с ценни хранителни вещества, но също така и как и колко да се движите, ако сте се отдали на хранене, което е „недружелюбно“ със здравето. Ще научите например, че можете да „изтанцувате“ половин стотина млечен шоколад за 23 минути, но ще „пуснете“ такова пържено сирене с пържени картофи и сос тартар до 70 минути. Най-ефективното лечение на затлъстяването е неговата профилактика. Достатъчно силна причина да не пропуснете нашия здравен компас в това, което казвате?
Вие сте тук: Начало Ползи и отстъпки С компаса с хранителен компас от VšZP няма да се изгубите по пътя към здравето