- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
тази тема е за всички жени/момичета/момичета, които използват това устройство, затова пиша в началото, за да не допринасяте тук тези, които. нямате опит или имате глупави бележки. добре, благодаря ти.
лятото бавно се приближава и аз реших да си купя орбитрек. Бих искал тук да напишете своите успехи, колко сте успели да отслабнете (особено в см), колко искате да отслабнете, колко дълго тренирате, докъде ще стигнете в едно упражнение, някои съвети и трикове. На 19 години съм, нося размер 42, понякога панталон 44. Тази година завършвам и умишлено купих по-малък костюм за дипломиране (средата на май), за да имам мотивация да отслабна. Трябва да спусна около 3 см от бедрата и 2 см от бедрата, разбира се бих искал повече от него да сляза. Ще ви пиша постоянно и се справям добре и бих искал да се включите и в тази тема. добре, благодаря ти:)