Салата с високо съдържание на протеини и фибри, които организмът усвоява бавно и удължава усещането за ситост Стафидите са богати на желязо, чушките, лукът, кориандърът и лимонът имат високо съдържание на витамин С и други здравословни съставки. За да направите бадеми, мед, зехтин, къри пипер. Всичко е добро, вкусно и здравословно в тази салата!
Сурови материали
Моите бележки
Влезте във Вари и запишете бележките си в рецептите.
Приближаване
Пригответе отделните съставки на салатата, нарежете и нарежете на ситно чушката, лука и кориандъра, посолете лука, зехтина, лимоновия сок, меда, кърито и черния пипер в чаша, разбъркайте заедно за дресинг;
Добавете стафиди към горещия, сварен чист ориз на пара и накиснете, оставете да се охлади до стайна температура.
Добавете останалите съставки, изсипете отгоре, разбъркайте и накрая поръсете с пържени бадемови люспи.