12 февруари 2019 г.
Автор: Симона Лича Снимка: архив на Миледи Халова
Няма инструкции как да живеете щастливо и равномерно. Но има жени, които са научили през годините кое е подходящо за тях и начинът, по който живеят и се справят с предизвикателствата на ежедневието, може да вдъхнови много повече. Милада Халова е майка на три деца, но също така и мениджър и жена, която знае кога трябва да постави себе си на първо място. Тя разкри как се справя с ежедневието и защо тя е работила за нея, за да планира нещата.
Закуска заедно и разделени задачи
Милада има три деца - дванадесетгодишния Хюго, десетгодишния Леон и дъщеря Мила, която ще навърши три години през март. Планирането на ден с три деца и семейни задължения звучи като предизвикателство, но Милада признава, че помирението е важно за тях. „Съпругът ми приготвя закуска, аз приготвям Мила и проверявам момчетата. Със съпруга ми споделяме сутрешни доставки до училище. Момчетата работят перфектно, вече се подготвят и паралелно проверявам дали са събрали десятъци, проекти за училище или неща за тренировка ", казва той за общите рани.
„Закусваме заедно и съм благодарен за това, винаги сме заедно за тези тридесет минути, докато тръгнем за училище в половин седем. Обикновено говорим за това кой чака този ден, как можем да се помирим и какви са плановете ни за следобед или вечер “, добавя Милада.
Ритуал за прекарване на време сам с всяко дете
Милада говори за себе си като за тип планиране, който се пресича не само на работа, но и у дома. „Възпитанието на три деца ме научи, че е добре да имаш свои собствени ритуали и планове. Наистина обичаме да пътуваме заедно, особено се радваме на този период, особено с момчетата, защото те са в когнитивна фаза ", казва той с усмивка.
„Планираме уикенди, съвместни пътувания, избираме дестинации. Ние сме пет, нещо е за всички нас, нещо само за съпруга ми с момчетата или само за мен с Мила. Обичаме да готвим и да ядем заедно. Моят личен ритуал е да прекарвам редовно време сам с всяко дете. Тогава те са себе си и е съвсем различно, отколкото когато са всички заедно и аз наистина се наслаждавам “, обяснява той моментите заедно.
Домът трябва да е тих, приятен и забавен
Според Милада ролята на нейната майка и мениджър се припокрива само в планирането. „Харесвам системата и реда, но се опитвам да го правя с чар и хумор, а не деспотично“, обяснява той с усмивка.
Няма майка, която да контролира свръх децата или да планира подробно какво ще правят. „Ценя личната свобода и се опитвам да уважавам това в децата си и в съпруга си. Домът трябва да е тих, приятен и забавен. Обичам да го създавам за тях, те за мен. Сега живеем житейска фаза, че се справяме добре заедно и сме много заедно. Смятам, че това е най-интензивният период, времето, в което те ще растат, вероятно ще отслабне ", казва Милада.
След години тя знае какво е важно за нея и какво няма значение
Както всяка майка, Милада осъзнава, че с течение на времето възприема много неща по различен начин. „Много по-спокоен съм, преоценявам ситуациите дали са важни или не, решавам по-бързо, определено съм много по-ефективен. Не губя време за излишни емоции “, казва той.
Той също вижда разликата в това кога тя е била майка на едно дете и кога е майка на три деца. „Смятам да имам подарък за трето дете на моята възраст. Съвсем различно е, по-спокойно, по-зряло, знам много неща. Предполагам, че това е последното ми дете, така че основно му се наслаждавам максимално “, обяснява той своя подход.
„Сега съм различна жена, отколкото преди десет години, когато имах първия си син Хюго. По това време прекарвах много време в размисли, опити, опити да се справя перфектно с нещата. Сега знам кои неща да оставя “, обяснява той.
С дъщеря му в детската градина Вселената се забави
С малката Мила Милада беше вкъщи почти три години. „Вселената ми се забави и ми позволи да дишам. Напуснах високото ръководно темпо, което се забави много приятно след раждането на Мила ", обяснява Милада, която до известна степен се занимаваше с работни въпроси дори по време на отпуск по майчинство.
„Все още бях начело на подготовката на наградата на Фондация„ Татра банка “за изкуство и по време на детската градина измислихме дете. Дизайнерска концепция за деца. Напускането на работа на пълен работен ден ми донесе свобода и иначе отворена глава. Хареса ми, че можех да бъда с Мила, също така да използвам продуктивно времето и да работя върху нещо смислено “, казва той за темпото си по време на отпуск по майчинство.
Преходът от отпуск по майчинство обратно към работа е свеж за Милада в наши дни. „От февруари заемам първоначалната си позиция, ще продължа с наградата на Фондация„ Татра банка “за изкуство и бих искал да управлявам поне една година дете“, казва той.
Презареждане на батерии и почистване на главата по хълмовете
Милада знае, че не само семейството или работата са важни, но и собственото й здраве и психическо благосъстояние. Отделянето на време само за себе си е основата за нея. „Следвам девиза, че само щастлива жена може да отглежда щастливи деца. А децата се нуждаят от отпочинала и здрава майка, не напразно трябва първо да слагаме кислородна маска в самолета, после нашето дете “, обяснява той подхода си към самообслужването.
Като всяка жена, тя редовно зарежда фенерчетата си с дейности, които я изпълват. „Обичам да се разхождам по хълмовете, независимо дали пешеходен туризъм или ски. Това абсолютно ми избистря главата. И от години редовната комбинация от масаж или сауна веднъж седмично също работи. Обичам да пътувам редовно със съпруга си веднъж годишно само по двойки из някоя държава. Моят багажник на редки приятели е близо до зареждането на батериите ми веднага, което винаги е много приповдигнато “, казва той.
Не е проблем да осъзнаем стойността на здравето. „Вероятно всеки ще изпитва страх за здравето, независимо дали е свое или здравето на някой от близките си. Тогава той осъзнава, че няма нищо повече от това, когато хората, които обича, са в ред и с пълна сила. Живеем във времена на култ към тялото и здрава психика, искаме да се храним здравословно, да спим добре, да се движим много - това не изисква много мотивация. И така, когато мога, спя много, ям здравословно, практикувам пилатес, премахвам усещанията, пускам мобилни устройства в изключен режим и обичам да съм в тишина със себе си “, добавя той с усмивка.
Още статии от броя Нежни стъпки към здраво здраве
Относно Милада Халова
Тя работи като директор на отдела за комуникация и стратегия на марките Tatra banka и Raiffeisen banka. Завършила е Икономическия университет в Братислава и Университета Св. Кирил и Методий в Трнава. Тя е съосновател на Kid. - първото събитие за дизайн на продажби за деца. Тя живее в Братислава със съпруга си и три деца.