Патрици е помогната в борбата с променливите килограми от бивши модели, които са се хвърлили в изследването на здравословния начин на живот.
Тя обяви война на колебанията в теглото. Бизнесдамата Patrícia Vitteková (36) иска да бъде здрава и да я харесва.
В продължение на три години и половина бившата певица се бори с резки колебания в теглото. Тя посети много лекари у нас и в чужбина, но накрая намери помощ от приятели от бранша, двама бивши модели, които са посветени на здравословното хранене.
„Отдавна съм под лекарско наблюдение, защото тялото ми реагира на стрес с подуване. Аз също съм хоспитализиран. Проблемът ми е, че лимфната ми система е блокирана от стрес ", обяснява Патриша защо е напълняла преди няколко месеца.
В ръцете на модела
Тя намери съюзник в бившата мисия и модел Мирка Люберд, която имаше подобен проблем преди тринадесет години. Работила е в Париж, предстои й обещаваща кариера, когато изведнъж бързо напълнява. Надбъбречната жлеза спря да й работи. Затова тя започна да изучава всичко за здравословното хранене.
„С Мирка сме много добри приятели. Повече от година й казвам как се надявам, че един ден ще мога да поръчам здравословна храна от нея. Имам осемдесет и шест процента непоносимост към храната “, въздъхва Пата.
Засега той консумира специална диета от Мирка през втората седмица и вижда подобрение. „Трябва да кажа, че всичко е много добре. Порциите са големи, наемам ги. И е хубаво, че дори обикновените словашки ястия могат да се приготвят здравословно “, казва Патриша. Те не крият, че тя не знае как да приготвя здравословни ястия и дори не се справя. „Нямам време да изследвам какво да комбинирам. Готвя за децата, но храната, от която се нуждая, е трудна за приготвяне. "
Той ще ви притесни
Менюто от Mirka е създадено така, че хората да се хранят здравословно и да постигнат отслабване. „Ако са честни и не грешат, ще отслабнат. Но не става дума преди всичко за отслабване, целта е човек да бъде здрав “, обяснява експертът по здравословна диета.
Неговото едноседмично меню се състои от бобови растения, здравословни въглехидрати под формата на пшеница, елда или киноа. „Има леки вечери, които не натоварват. Предимно сладките лидери са под формата на здравословни десерти, избягваме глутена и не използваме класическа захар. Баща ми също беше на моята консултация, научих я какво да избягва “, казва Мирка. Храна, състояща се от три хранения на ден, струва 19,90 евро.
Те крият кафе
Paťa обаче се повери и на друг екмодел, Линда Резешова, която учи хомеопатия в Прага. „Тя започна лечение за мен през лятото и трябва да призная, че спя по-добре, подух се. Тя ми забрани кофеина, но мога да пия алкохол. Така че можех да пия вино, но не мога, защото съм алергичен към мая. Така че може да ми е трудно, като водка ", шегува се Патрисия. Тъй като тя и Линда са съседи, тя все още контролира.
„Ако случайно пия кафе, децата ми ще му докладват. Аз съм кафемашина, когато помириша кафето, не мога да устоя. Така че пия безкофеиново, но когато трябва да работя през нощта, разбира се не става. След това нарушавам забраната, но трябва да го правя тайно “, смее се той.
Но тя сериозно ще добави, че борбата с променливите килограми често е нарушавала психиката й. „Разбира се, не беше приятно, когато започнах да напълнявам един ден. Оценките на хората също са жестоки. Въпреки че вече не ги забелязвам, както преди, имам склонност да решавам здравословен проблем, но една жена замръзва, когато я коментират. Признавам, че като човек, наблюдаван от медиите, искам да изглеждам най-добре, да вляза в обществото и да се чувствам добре. Никога не съм бил слаб модел, но винаги съм бил слаб и искам да кажа на тази възраст, че е добре ", заключава Патриша.