Можете да приготвите отлични протеинови шоколадови бисквитки лесно и бързо. Можете да ги хвърлите в чантата си и да ги имате под ръка като здравословна закуска през целия ден или просто да им се насладите с кафе. Те са фантастични.
ИМАМЕ НУЖДА ОТ:
- 1 и 1/2 чаши брашно от спелта
- 2 лъжички шоколадов протеин
- 2 PL какао
- 1 ч. Л. Бакпулвер
- 1/4 чаша кокосова захар
- 1/3 чаша разтопено кокосово масло
- 1 яйце + 1 белтък
- 1/4 чаша мляко (обикновено или растително)
- 1/3 чаша кокосови люспи
ПРИБЛИЖАВАНЕ:
Загрейте фурната до 175 ° C.
В купа смесете брашното с бакпулвера, какаото, протеина и кокосовата захар.
Добавете кокосово масло, яйца, мляко и разбъркайте.
Накрая смесете кокосовите люспи в масата и дозирайте лъжичките върху хартия за печене, застлана с хартия за печене с лъжичка за сладолед. След това внимателно притиснете лъжичките във формата на бисквитки с ръце.