Към предишната статия бих искал да добавя кратка публикация за това как синдромът на изгаряне влияе на постоянната ми борба с наднорменото тегло.
Към предишната статия бих искал да добавя кратка публикация за това как синдромът на изгаряне влияе на постоянната ми борба с наднорменото тегло.
А именно, откакто „легнах с пепелта от изгаряне“, това се отрази на живота ми като цяло. Сякаш бях напълно угаснал. Липсва ми решителността, ентусиазмът, с който преди това се бях впуснал в тази вечна борба. Трудно е да се направи нещо, независимо какво в живота, когато липсва мотивация и силна воля. Когато искрата изгасне.
Отдавна се занимавам с това, отдавна се опитвам да се ровя, но все още не успявам и падам. Вися в някакъв странен кръг и не знам как да изляза от него. Омръзна ми да продължавам да мисля за това, освен това знаейки, че пътят към желаната цел е направен (разбирай дълъг и труден) и че това ще ми коства много енергия, която сигурно дори нямам. Помислил съм х пъти и ми се струва, че няма какво да ме рита и рестартира. Батерията е изключена.
Засяга многократните ми опити да отслабна, но и всички други неща в живота. За съжаление съм пример за отлагане в учебника.
Все още се опитвам да открия някаква гниеща искра в себе си, която бих могъл да взривя. И въпреки че всеки ден се провалям в това търсене, все още не се отказвам. Не искам да се отказвам. Защото животът без ентусиазъм е точно такъв изсушен портокал без сок. Само такова преживяване, първоначално чакащо по-добри утре, а по-късно тази надежда ще избледнее.
Ето защо реших да напиша малко по-лична статия за вас за синдрома на изгаряне и неговите фатални последици. Твърде късно е да се плаче над разлятото мляко, трябва да се внимава да не се разлее млякото. Учете се от моите грешки и грешките на много други хора, не правете свои собствени. РАБОТА С МИР, отпуснете се, смейте се, спортувайте, медитирайте. И стискайте палци за мен.