- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Веднъж видях по телевизията, че батутът сега е предпочитан като упражнение. Толкова е малък с диаметър 90-120 cm. Някои докове имат ръкохватка. Прочетох достатъчно за това. Казват, че укрепва цялото тяло, помага за отслабване, оформя. Имате ли опит с това? защото ме изкушава да скачам у дома в хола:-) Някой пробвал ли е вече? работи? или вашето мнение?
благодаря за всеки пост:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Но колко деца скачат и нямат проблем, пак няма нужда да вярваме на всичко:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ahjaj - мнението на моя неспециалист е, че ако наскоро сте запалили мозък, трябва да избягвате батут поради шокове. Също така чета статии, в които батутите не се препоръчват дори за малки деца и то точно поради мозъчните сътресения.
Хареса ми да ходя на батути, за да отслабна, но лекарят вече ми даде знак за спиране, за да повлияя на ставите. Така че аз уважавам.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Аз съм 4 месеца след мозъчно възпаление с нарушения на баланса. Дъщеря ми има батут и аз обичах да скачам на него. Затова исках да я тествам, за да видя дали все още мога да го направя и се получи.
Ползи за здравето. Освен ако не е преувеличено, не боли ставата, защото отразява. Бягането напряга ставите повече.
Профилактика срещу остеопороза. Ускорява храносмилането и подпомага дейността на червата. Подобряване на координацията на движенията.
Изтичането на урина, когато пристигне, е първият предупредителен знак, че трябва да се направи нещо с уретралната запушалка. Укрепете с упражненията на Кегел. Поради риска от нараняване е по-добър батут, ограден от предпазна мрежа.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Става въпрос за кардио тренировки, така че наистина е лошо, lence .
- висок риск от обида
- ставите са повредени (дори ако продавачът ви каже обратното, но се консултирайте с лекар)
- шокове на вътрешните органи
- възможно изтичане на мощност
- неподходящо по време на бременност (което може да е проблем през първите няколко месеца, когато човек не е бременна)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Да, работи. Имам този вграден www.garden-life.sk вкъщи за втора година и той добре укрепва фигурата, когато знаете как да тренирате
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не на малък батут, но в началното училище скачахме на големия почти на всяко физическо възпитание, а също и на тренировки - играх волейбол като дете. И това е страхотно нещо, препоръчвам ви да вземете всеки мускул в тялото си.:) и все още ти е приятно.