- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Слива - храносмилателна помощ
Имате ли проблеми с изпражненията? Сливите са ефективно оръжие срещу запек, вредни вещества в тялото, срещу метеоризъм и много други ...
Със съдържанието си на важни вещества сливите могат да действат като превенция срещу много заболявания и да лекуват целия организъм. С редовна консумация на сливи ще изчистите тялото си от вредни вещества, храносмилането ще работи на 100% и ще имате и подсилена защита ...
Домашна слива (лат. Prunus domestica) - розово семейство
Какво съдържа сливата?
Вода, протеини, въглехидрати, мазнини, желязо, фибри, калций, фосфор, пантотенова киселина, фолиева киселина, витамини А, В, С, Е и К
Ефекти от слива - здраве
- Те поддържат имунитета
- Те подпомагат храносмилането
- Те повишават активността на червата - леко слабително
- Те ускоряват метаболизма
- Те нормализират нивата на кръвната захар
- Диуретичен ефект - дехидратиращ
- Те подхранват костната тъкан
- Те подпомагат здравината на костите - профилактика на остеопороза
- Те подобряват здравината и качеството на ноктите и косата
- Те поддържат мозъчната функция
- Те подпомагат функцията на черния дроб, бъбреците и пикочните пътища
- Те прочистват тялото - детоксикират тялото
- Те понижават високия холестерол
- Профилактика срещу сърдечно-съдови заболявания
- Превенция на рака - изчистване на свободните радикали от тялото
- Подходящ за диабетици, целиакия, бременни и кърмещи жени
Хранителна стойност - слива (100g)
KJ - 168 Kcal - 40 Протеини - 2,1 g Въглехидрати - 9 g