Наранява ли ви пролетта сенната хрема или сутрин се събуждате раздразнени? Стартирайте черния дроб и не пийте пилешка салата за вечеря.
Когато се казва масаж под налягане, може да не си представяте приятни докосвания. И изобщо не, ако лежите на земята. Но ако шевният експерт настоява за правилните точки, ще забравите за всичко грешно. Черният дроб ще започне и несъмнено ще го оцените през пролетта.
Отклонение от баланса
„Шиенето се основава на познанията на китайската медицина, според които сте здрави, ако организмът е в равновесие“, обяснява терапевтът Марсел Жак от Piešťany. „Ако някой от пътищата, които водят жизнена енергия към отделни органи, е блокиран или по-лош, балансът се нарушава. Като дърво, падащо в река. От една страна има излишък, от друга страна има недостиг, но цялата система е нарушена. “Болестите от излишъка обикновено са остри, възпалителни. Липсата на енергия се превръща в хронични затруднения. Задачата на зашиващия масаж под налягане е да осигури плавен поток на жизнената енергия. Използва същите принципи като акупунктурата, но вместо игли, натискът на пръстите, лактите и коленете в отделни точки. Ето защо лечението се извършва на земята, където терапевтът може да работи по-добре със своя фокус. Експертът първо масажира целия път, след което се занимава с всяка точка поотделно. Ако е твърде твърд, ще се освободи. Нездравословно отпуснатата точка стимулира и провокира напрежение в нея.
Внимавайте за черния дроб
Шиенето се фокусира върху отделните власти на годишна база. Той познава пет от тях: пролет, лято, старо лято, есен и зима. „Всеки има т. Нар. Хамал. През пролетта това е дървото, към което са прикрепени жлъчния мехур и черния дроб. Те заслужават повишено внимание през пролетните месеци. Части от тялото, които изглежда не са свързани с всеки орган, също са прикрепени. Например черният дроб включва още очи, нокти и мускулна инерция “, казва масажистът. Ако не стимулирате правилно черния дроб, той ще се превърне в сенна хрема, конюнктивит или проблеми с подвижността, болки в тазобедрената става или мигрена, които се развиват отстрани на главата.
Каша за закуска
Чрез стимулиране на правилните точки, експертът започва да изгражда баланс в тялото. Трябва обаче да подкрепите това с подходяща диета. Има един основен вкус за всеки елемент. "Пролетното" дърво изисква киселинност. „През този период енергията се повишава значително, киселият вкус я забавя. Точно този ефект може да ви спаси от мигрена. Точно сега е идеалното време за лимонови води, кисело мляко или тропически плодове ", съветва Марсел Жак. Обогатете менюто с всичко, което е зелено. Черният дроб и жлъчният мехур ще го оценят. Направете разнообразна зърнена каша за закуска. Сварете ги с вода и подправете със сушени плодове, кайсии и ябълки. Спелтата и варената пшеница ще са от полза за жлъчния мехур.
Можете да видите как изглежда ШЕВЕН масаж под налягане в галерията ФОТО под статията!
Хибискус и пъстър ще помогне
Не е нужно да изключвате месото от менюто, но го приготвяйте с хрупкава салата за обяд или олово. „Не яжте животински протеини за вечеря, това излишно ще претовари черния дроб и жлъчния мехур“, предупреждава терапевтът. "Организмът не използва правилно храната, събужда се ненужно и сутрин се събуждате в лошо настроение." Те имат кисел вкус и правилно овлажняват нарастващата енергия. Подходящ е и ястребът Мариан, можете да го използвате и под формата на масло. В случай на шиене, цялата диета и лечение се променят динамично през годината, като се адаптират към пет цикъла. Всяко включва и набор от упражнения makko, които помагат за изчистването на следите. Те могат да бъдат сравнени с разтягане.
Вашето лице ви издава
Това, което се случва в тялото ви, не е свързано само със сезоните. Експертът просто ще ви погледне и веднага ще научи повече. „Ако видя под очите си големи кръгове, ще се съсредоточа върху бъбреците по време на масажа. При нервност или свръхчувствителност избирам жлъчния мехур и черния дроб. Всеки орган е свързан с определена емоция “, обяснява експертът. „Емоциите разкриват кой авторитет работи. На практика помагаме и с езикова диагностика или тест на Акабане. Ние загряваме крайните точки на пътищата и определяме състоянието на организма въз основа на разликата в температурата. "
Облечи се
Ще се насладите напълно на положителните ефекти от шиенето при хронични затруднения, ако намерите време за терапия на всеки десет до четиринадесет дни. Като метод за релаксация можете да го приемате веднъж месечно. Шевът е подходящ за всички възрасти, при възрастните хора терапевтът обръща повече внимание на натиска поради възможна остеопороза. В случай на онкологични заболявания, можете да получите масаж само по препоръка на лекуващия лекар. Спирането в този случай може да не означава проблеми с кожата. Облечени сте при шиене, но облеклото трябва да е удобно.
Какво е жизнената енергия?
Според класическата китайска медицина жизнената енергия е сумата от това, което дишате, ядете и наследявате от родителите си. „Това не е нищо мистично, това е логична система. Жизнената енергия тече в меридианите и през тях тя попада в отделните вътрешни органи “, обяснява масажистът Марцек Жак. Правилната диета, упражнения и дишане ще гарантират, че пътищата са преходни и жизнената енергия пристига по местоназначението си. Дисбалансът ще разреши дисбаланса с правилното докосване.