Вредна ли е солта? Бяла отрова ли е, или солта над златото и без нея не можем да оцелеем? Прочетете защо вредността на солта е най-големият HOAX на съвременното (не) здравословно хранене.
Здрав съм и дори не мисля за болести. Как можех, когато лимфата ми е силно наситен солен разтвор. Не се страхувам от солта и ако някой около вас каже, че солта причинява здравословни проблеми, не им вярвайте. Само човек, който не разбира нито биология, нито химия, а изобщо не електроника, може да каже нещо подобно.
Днешната медицина се фокусира твърде много върху кръвните тестове. Лично аз не мисля, че това е достатъчно. За да разберем физическото състояние на човек, трябва да знаем и за състоянието на лимфата му.
В сравнение с кръвта, количеството лимфа в човешкото тяло е много по-малко - около 2 литра. Ролята му в борбата с болестите обаче е огромна. По същество лимфата е максимално концентриран солен разтвор.
Как да се получи такъв концентриран разтвор? Много просто. Оставете малко вода да заври и започнете да изливате сол в нея. Когато последната сол спре да се разтваря, получавате лимфоподобен разтвор при здрав човек.
Наситената лимфа защитава цялата ендокринна система на човешкото тяло: бъбреци, черен дроб, панкреас, щитовидна жлеза, простата и др. Ако човешката лимфа е достатъчно концентрирана, няма риск от инфекция в човешкото тяло. Вашият имунитет ще бъде 100%. Не е възможно да се заразите, тъй като в такова решение нито един патогенен организъм не може да оцелее, дори туморни клетки.
Метод за възстановяване на лимфния и топлинен баланс
Единият все още се движи. Той се напряга, преминава от студено на топло, затопля се, изпотява се и тялото му губи сол. Това означава, че той е разредил лимфата си и е довел организма си в опасно състояние. Ако не се възстанови веднага, може да се зарази с грип или да зарази друга инфекция.
Единственият начин да го спестите в този случай е солта. Когато го загубим, трябва да го допълним. Това означава, че трябва да солим цялата храна. Може да попитате и какво ще кажете за съвременните съвети на диетолози, витаристи и други фанатици - никак не солени? Игнорирай ги. Добавете всичко, което консумирате (плодове, зеленчуци, извара, сметана, салам, ...). Наистина всичко, защото имайте предвид, че тялото ви е загубило повече от изпотяване. В допълнение към солта сте загубили и топлина. И топлината е също толкова важна за попълване. Особено човек, който има бели очи на очите, се нуждае от топла вана всеки ден и трябва да се затопля правилно всяка вечер преди лягане.
Коя сол е най-здравословна?
Най-добрата и здравословна е фино смляната морска сол, пречистена от калций, арсен и йод. Подобна сол се произвежда от Галит в Крим под името Болотова сол. Това е морска розова сол, която за съжаление едва ли ще получите у нас.
Сол Болотов (Сол Болотова. Розовая)
Относително лесно и разумно е да купите розова хималайска сол в Словакия, ситно смлената е доста скъпа, така че купувам гранули и смилам солта на ситно в кафемелачка.
Хималайската сол съдържа следи от няколко ценни минерала:
- Натриев хлорид - 98,32%
- Калций - 0,4%
- Калий - 0,12%
- Сяра - 0,11%
- Магнезий - 0,1%
- Желязо - 0,06%
- Фосфор - 0,05%
- Манган - 0,0015%
- Мед - 0,001%
- Цинк - 0,0006%
- и много други микроелементи ...
За да увеличите съдържанието важно калий като същевременно елиминира вредните свойства на натрия Смесвам хималайската сол с калиевата сол KCl в съотношение 6: 4. 6 части хималайска сол до 4 части калиева сол KCl.
60 г хималайска сол + 40 г калиева сол
600 g хималайска сол + 400 g калиева сол
Полученото съотношение може да не е напълно точно, но следвайки процедурата, така смесената сол също ще има отличен вкус.
Инструкции за правилно използване на солта от книгата Борис Болотов - Здрав човек в нездравословен свят. Заслужава си да се прочете.