Описание
Меню за кетъринг LOW-CARB и KETO (2017)
Това примерно меню не е адаптиран към вашите индивидуални особености. Дори не е идеално ръководство за това как да влезете във форма за следващото лято. Дори не е това краткосрочна диета. Това е обобщение на последователни знания (система), които ще ви помогнат да създадете по-оптимално управление на живота, ако ги прилагате във вашата собствена практика. Създадохме го за хора, които се интересуват от успешното прилагане на принципите LOW-CARB и KETO в техния начин на живот. За хора, които знаят, че здравословното, функционално и жизнено тяло не е цел, а инструмент за щастлив и щастлив живот.
Пишем менюта обхванати 10 години от 2006 до 2016 г. и за този период сме те са придобили огромен опит u стотици клиенти. Въпреки че този урок не по поръчка за вас, Знаем, че ще бъде достатъчно информативен, за да подобрите диетата и начина си на живот. Това е минималната информация, която трябва да приложите на практика, за да постигнете максимален ефект и резултати (80:20). В това ръководство ще ви насочим към правилния определяне на приоритети, без което няма да се придвижите напред и в крайна сметка да повторите йо-йо ефект.
Дори да сме подготвили специално за вас меню, пак знаем това ще сгрешите, няма да се придържате на 100% към плана и тази услуга би била напълно ненужно скъпа за вас. По този начин получавате цялата необходима информация на разумна цена и имате основната "Mantinely" (правила), в който трябва да се движите и да търсите това, което ви подхожда най-добре. Никой няма да направи това вместо вас, дори и специално създадено меню, защото вие се променяте с времето. Благодарение на този урок отстранявате поне 80% от грешките, което вероятно извършвате, докато изучавате нашите безплатни статии. И докато нашите безплатни статии или видеоклипове са питателни, ние обсъждаме само една тема или област, която не ги покрива. общ поглед по темата за начина на живот, хранителните упражнения или функционалната диета. Помислили сме за този проблем в този документ. От следващия текст за това Меню за кетъринг LOW-CARB и KETO (2017) ще се научиш:
- Какво е определението за оптимален начин на живот?
- Защо това меню ще ви помогне, дори и да не е направено по мярка?
- Кои 11 умения трябва да усвоите, за да успеете в устойчив начин на живот?
- Как да настроите общия си енергиен прием и съотношението на макроелементите?
- Как да коригирате приема на въглехидрати според състоянието си с наднормено тегло/затлъстяване и как да коригирате метаболитния си резултат в METFLEX?
- Как изглеждат храненията и примерният билет за храна за цяла седмица?
За повече информация кликнете върху TAB по-горе: „Повече информация“