Случайни публикации
- Класация на най-добрите болници в Словакия през 2019 г.
- Мъжът не можел да се изправи в продължение на 30 години поради рядко заболяване. Наскоро обаче мечтата му се сбъдна
- Сляпото куче подало странни сигнали на стопанина си. Лекарите й поставили диагноза рак
- Днешният обектив от Формула 1 от 1913 г. Фотографът използва в работата си камерата от миналия век
- Сезонът им бавно, но сигурно наближава. Комарите могат да предават коронавирус?
- Прост метод за безопасно избавяне от клещите с нож
- Подходящи и честни коментари от социалните мрежи (Колекция №1)
Името Итън Супли означава ли нещо за вас? Той е американски филмов и сериен актьор, който е може би най-известен с ролята си на Ранди в сериала Call Me Earl. Актьорът имаше значително наднормено тегло през по-голямата част от кариерата си, но той реши да промени това преди известно време.
В допълнение към споменатата поредица можем да си спомним Итън, например, от филми като Ленивци, Търси Ейми, Култът на свастиката, Догмата и Докосването на съдбата. Той тежи най-много около 2000 г., когато ръката му се изкачи до 240 кг. Разбира се, други здравословни проблеми също дойдоха с такова наднормено тегло.
Итън коригира диетата си и започна да прекарва часове във фитнеса. А резултатът? Загуба на тегло повече от 90 кг. В момента актьорът е фокусиран върху поддържането на възможно най-много мускули, като същевременно все още отслабва.
В един от подкастите си той заявява, че трябва да заблуди тялото си, като го убеди, че се нуждае от мускули, за да оцелее. Това означава, че когато е в калориен дефицит, той вдига тежки гири и тялото му получава сигнал, че трябва да натрупа повече мускули, докато, разбира се, изгаря мазнини.
Актьорът обаче първо трябваше да се справи с проблема си с преяждането в главата си и да намери начин за балансирано хранене, което се справя добре до момента. Итън е щастливо женен и има 4 деца.