Петата поредна стъпка за прочистване е прочистването на бъбреците. Бъбреците са важен отделителен орган и е от решаващо значение да се поддържат в добра форма. С други методи за прочистване, като гладуване, благодарение на доброто им функциониране, ще можете да се задълбочите. Камъните в бъбреците и пясъкът са резултат от лоша бъбречна функция и постоянното им претоварване. Целта на прочистването на бъбреците е да се отстранят тези частици от тях. Също така отбелязваме, че подобно на предишните стъпки, почистването на бъбреците се основава на книгата „Глад за здраве“ от г-жа Мудр. Вилма Партикова.
Бъбреците се почистват, както следва:

- 1,2, 3 ... до ден 7 ядем пъпеши
- с изключение на пъпеши черният хляб все още е единствената ни храна
Внимание: Не знам нищо, тъй като е едно от най-хубавите за почистване. Колкото и да е трезва преценка, тя е в основата на всяко пречистване. Веднага щом се почувствате несигурни или не се чувствате добре по време на почистването, трябва да го счупите!
По време на почистването от вас могат да излизат камъни или пясък. Това обикновено е придружено от значителна болка. Пречистването обаче изпълни целта си.
Известие от Ерик: ако човек има по-голям камък в себе си и иска да излезе навън, той може да получи инфаркт и следователно някой друг трябва да е в прочистването и да има напр. помогнете си: амоняк.
Администратор: Не съм срещал това лично, дори с няколко познати, извършили пречистването, нито в книгите на г-жа Партикова. Във всеки случай благодаря на Ерик за предупреждението, то е от оригиналната книга на Малахов. Фактът може да се случи и предпазливостта никога не е достатъчна! Всеки от нас е различен и има различен опит и сме се грижили за телата си по различен начин. Определено процедурите трябва да вървят една след друга и прочистването на бъбреците е до стъпка номер 5!
Инструменти, необходими за почистване:
- пъпеши
- черен хляб
Собствен опит:
- Почистването на бъбреците е добре да се прави през лятото по време на сезона на пъпешите
- ако харесвате пъпеш, тогава не се притеснявайте, цялото прочистване ще бъде просто сладко пиршество:). Не ги подминах 7 дни, а след приключване на прочистването имах неустоим вкус към пъпеш на следващия ден ...
- за един ден изядох около 4 кг пъпеш