Поради влиянието на вродените диспозиции, средата и умишленото обучение постепенно се създава съставът на психофизичните предпоставки за различни видове спортни дейности. От теоретична гледна точка този комплекс може да се разбира като цяло, съставено от взаимно свързани части. За нуждата от ефективна тренировка е необходимо да се знае достатъчно ориентация в този комплекс (структура на спортното представяне - вижте картинката). (J.Dovalil и екип: Представяне и тренировки в спорта)
Взаимовръзка на фактори:
Соматични фактори - техника: Соматичните фактори имат по-голямо влияние в бокса в самото начало на спортното развитие на боксьора, отколкото при последното представяне на ринга.
Боксът е спорт, който е разделен на тегловни категории - и затова е много често подобни соматотипове на спортист - боксьор - да се срещат един срещу друг. Независимо от това, дори и при една и съща тегловна категория, откриваме значителни разлики във вродените соматични разположения. Важно е да сте наясно с този факт още по време на изграждането на представянето в тренировъчния процес - особено при определяне на стила на бой, който боецът трябва да вземе и произтичащото подобрение на необходимите технически елементи.
Пример: в една тегловна категория могат да се срещнат бойци, между които има разлика от 15 см във височина. И двамата тежат например 75 кг, но единият е по-нисък, по-силен, „по-мускулест“, другият е по-висок, по-тънък, има по-дълги крайници. Така че два различни соматотипа. Следователно е логично те да не се боксират в същия стил и да използват едни и същи технически елементи. Поради тази причина е важно да се обмисли подходящият избор на стил на бой, който боецът трябва да използва в тренировъчния процес ... безсмислено е висок и беден боец да следва краткосрочен стил на борба - и, обратно, нисък и твърда дистанция в стил битка на дълги разстояния. И самият стил на битката вече определя какви технически елементи трябва да придобие боецът. Разбира се, соматичните фактори не са единственото определящо за стила на борба. Условията за фитнес и координационни умения са още по-важни ...
Тактика - обуславящи фактори, техника: Изборът на тактика е едно, но можем да я приложим само въз основа на фитнес и технически умения. Пример: Не можем да искаме боец да атакува и да победи четири кръга на вкус, когато знаем, че няма фитнес. Или не можем да искаме боецът да прави изключително трудни технически завои в зависимост от бърза реакция, когато знаем, че той няма способността да реагира. Следователно тактиката винаги трябва да бъде съобразена с фитнеса и техническите способности на боеца.
Психика - тактика и фактори за обуславяне (свързани един с друг, единият засяга другия. Психичното състояние в бокса често влияе на фитнес факторите - понякога положителни, но в повечето случаи отрицателни от практиката - например с голям страх от борба. възприемайте и мислете поради страх или страх ...). Напротив, добрата фитнес и тактическа готовност могат да повлияят положително на психическото състояние на боеца, неговото самочувствие и т.н.
Всички тези фактори в крайна сметка влияят на представянето на боксьора и са взаимосвързани. Затова е важно всеки боец да се опита да подобри всеки от тях. Много фактори, влияещи на представянето или на самото усилие в тренировъчния процес, се дават от вродените нагласи и тяхното подобряване е много бавно. Някои индивиди се раждат с такива таланти и предпоставки за бокс, че след 3-4 години ще постигнат такова представяне, което някой друг няма да постигне с максимални усилия, никога в живота, защото нямат предпоставки за това. Боксът е изключително взискателен спорт и затова талантът и уменията са необходимост за по-високи резултати. Това обаче сега се отнася за почти всеки малко по-взискателен спорт ...