като част от вашия коучинг
- обясни основната информация за диетата
- инструкции за изчисляване на калориен прием
- практически съвети как да работите с калорични данни и приложения
- съвети и съвети за начинаещи
- практически съвети за съставяне на диета, без да се броят калории
- инструкции как да преминете към интуитивно хранене
- списък за пазаруване
- препоръки за хранителни добавки
- здравословен аспект на пълноценната диета
- рецепти
- (не) готвач
- примерно меню
- варианти на хранене
- инструкции за създаване на ястия и менюто
Клиентски резултати
Още след 5-ата седмица на треньор
Огромната трансформация на жената в СУПЕРГЕН, да не говорим, че в момента тя изпълнява мечтата си в САЩ и набира сили за бъдещето.!
Толкова се гордея с нея, докато се развива!
Обвързващо приложение за коучинг: SUPERWOMAN
Треньорът SUPERWOMAN не е за никого.
Треньорът SUPERWOMAN вече е за жени имат известна степен опит със здравословно хранене, редовни тренировки и познания за тялото си, но те искат да преместят това ниво по-високо. Всяко влизане в коучинг на SUPERWOMAN изисква достатъчно информация от вас, когато ще проверя дали този коучинг е подходящ за вас.
напр. дълго време не се движите никъде, знаете как да се храните и че трябва да се движите редовно, но това не може да се комбинира с начина ви на живот, искате да научите повече за тялото от преди, като упражнения и диета, искате да работите с тялото си, искате да използвате максималния му потенциал. .
Запазвам си правото да избирам клиенти за услугата SUPERWOMAN по отношение на ефективността на програмата с максимален ангажимент.