По-добре не правете никакви бездушни ангажименти до новата година, защото е повече от сигурно, че ще забравите за тях веднага след новогодишната нощ. Ако сме ви ядосали с това, повярвайте ми, точно това се опитвахме да направим. Няма по-ефективна мотивация за отслабване от обидено, гневно и подценено женско его. Разбира се, дори тук е необходимо да се действа умерено, в противен случай съществува риск други приятелски белезници по невнимание да се счупят. Засега нека оставим връзките на връзките и по-скоро бихме рационално обяснили на дамата, че би било съвсем подходящо, но и здравословно, ако тя предпочете редукционна диета. Нашата рецепта днес се нарича суроватка!
Суроватка - за млад архаизъм, за опитен остатъчен продукт в производството на мляко
Определено не влизаме в редовно пазаруване със суроватка, ние се доверяваме на други, по-ефективни диети за намаляване, за които или сме били посъветвани от умни бебета на различни форуми, или сме чели в теми за начина на живот. В същото време този продукт обикновено се предлага в търговските вериги, дори в различни вкусове. Мед, какао, ягода, колкото и сладки и, разбира се, полезни за здравето.
Тази жълто-зелена течност, която остава след отделянето на подсирените части от киселото мляко, вероятно няма да ви спечели за първи път поради странния си външен вид, може би дори вкус, но ние твърдо вярваме, че здравето е по-ценно за вас от красотата на млечни продукти. Суроватката е идеален спътник по пътя към намаляване на телесното си тегло, тя е с ниско съдържание на калории, но още по-богата на витамини и минерали, които прочистват и регулират чревната микрофлора.
Суроватъчната напитка засища, премахва апетита за сладкиши, прочиства не само червата, но и бъбреците от токсини, регулира метаболизма и намалява нивото на (лошия) холестерол в кръвта. Съдържа широк спектър от витамини от група В и С, съхранява цинк, фосфор, калций, натрий, но също и калий. Калият, заедно с млечната киселина, която променя част от суроватката в храносмилателния ни тракт, предотвратява образуването на портокалова кора. Целулитът и други мазнини на тялото ви бавно, но сигурно ще се превърнат в необратимо минало. Здрава и щастлива нова година със суроватка!