Те бяха забравени през зимата и сега имате няколко килограма ябълки в избата. Те са сухи и вече никой не ги иска. Но няма да ги изхвърлите!
Кръстословиците са ясен избор. Можете да изсушите чрез изсушаване обработвайте дори по-големи запаси ябълки. Освен това кръстословиците ще ви издържат до лятото, преди да изберете първите словашки ябълки в магазините.
Здраве, скрито в ябълка
Ябълките съдържат много вещества, полезни за човешкото здраве. Например в черупката им са флавоноиди, които понижават високото кръвно налягане. Ябълките също са пълни с пектин. Тези фибри помагат за правилното функциониране на червата и храносмилането.
И трето полезно вещество са полифенолите, които имат антиоксидантни ефекти. Това означава, че те забавят стареенето и също така подобряват притока на кръв.
Рецепта за трохи от ябълки
- Отрязвам ядро.
- Разрез нарязани ябълки.
- Ако не искате те да покафенеят при сушене, накиснете ги скоро във водата с лимонов сок.
- Разстелете филийките върху тавите за сушене и регулирайте температурата при 57 градуса.
- Кръстовете обикновено се сушат 8 часа. Но самите ябълки са малко изсъхнали през пролетта, така че е вероятно по-кратко време да е достатъчно.
- Оставете ги да се охладят и ги съхранявайте до чашата с капак.
Кръстословици по 3 начина
Можете да кръстословици само. Те съдържат лесно смилаеми естествени захари и следователно ви дават енергия бързо. IN раница на пътуване дори няма да ги усетите, защото те тежат само няколко грама.
Получавате и сушени ябълки сутрин ще опитате мюсли или каша. Предимството е, че не е нужно да белите или режете нищо. Просто изсипете кръстовете от чашата.
Ще се подготвите и от кръстословиците вкусен чай, което е много по-вкусно от много пъти лошите плодови смеси от сашетата.
Сушилнята ще ви придружава целогодишно
Сега през пролетта сушите по-стари ябълки в него и през лятото и есента ще се използват за преработка сезонни плодове и гъби. И дори през зимата няма да е празен - купувайте евтини банани и приготвяйте сушени деликатеси.
Висококачествената сушилня Excalibur може да се справи с тази целогодишна работа игриво. Затова американският производител не се страхува да го сложи надстандартна 6-годишна гаранция. От вас зависи дали ще изберете модел с 5 сита или с 9 места.