Проучванията на жени и мъже на възраст над 60 години показват, че всеки трети повече.
По-млад външен вид, безгрижен смях и лесно хранене: зъбните протези носят редица ползи за живота ви, които решаващо влияят върху качеството му - когато свикнете с тях. Естествено, отнема търпение и време, но в крайна сметка ще се чувствате напълно комфортно със зъбни протези. Подготвили сме ви няколко съвета и трикове, които ще ви помогнат да свикнете по-бързо със зъбните протези.
Нормално е да се притеснявате да говорите и да се храните от самото начало - защото имате нещо в устата, с което не сте свикнали. Най-важното е усещането, че имате в устата си чужд предмет, който можете да преодолеете възможно най-бързо. Важно е да носите заместител през цялото време. Ако го изберете преди лягане, ще ви е по-трудно да свикнете. Преди лягане почистете старателно реставрацията и я дръжте в устата си по време на сън. Това ще укрепи лигавиците и венците ви, докато челюстите ви ще се движат и ще останат активни.
Не се притеснявайте: можете да го направите! Милиони други хора са успели. И винаги имайте предвид, че никой във вашия район няма да забележи, че имате зъбни протези. Дръжте се напълно нормално и имайте предвид, че с новите зъби изглеждате по-млади и по-добри.
Първият ви месец със зъбни протези
Ден 1:
Новите зъбни протези са предизвикателство за вас. Можете да направите това по-лесно, ако избягвате да ядете храна, която в началото е трудно да ядете и предпочитате меки храни, които не увреждат венците ви.
Дни 2-14:
Устата ви свиква със зъбни протези и обикновено има повишено слюноотделяне и по-малко синини. Болката, причинена от натъртвания, ще се облекчи чрез изплакване на устата с топла солена вода. Лечебният гел Protefix също може да ви помогне да свикнете със зъбните протези. Ако симптомите не се подобрят, консултирайте се с вашия зъболекар и поискайте необходимите корекции на възстановяванията. Ако имате поставена пълна зъбна протеза или ако наскоро зъбите ви са изтръгнати, процесът на оздравяване отнема малко повече време.
Дни 15-29:
Постепенно свиквате с усещането за чужд предмет в устата си и продължавате да практикувате говорене и хранене със зъбни протези. Синините изчезват и производството на слюнка също намалява. Сега е подходящият момент да опитате фиксатора, който по-добре ще адаптира използването на реставрациите към вас и ще гарантира, че те са удобни за носене. Отново, същият съвет: следвайте инструкциите, предоставени при прилагането му!
Ден 30:
Направи го! Цял месец със зъбни протези! Вие заслужавате награда. Но дори да ви се струва, че заместителите вече са станали естествена част от живота ви, не забравяйте да ги проверявате редовно от зъболекарите.!
Хранене и пиене - 8 съвета
Много пациенти са загрижени за възможността да ядат и пият задоволително със протези. „Новите ми зъби“ ми стоят добре, мога да хапя по-твърда храна или по-скоро да ям по-меки храни?
Отговорите на тези въпроси зависят от няколко фактора. Важен е материалът, от който са направени протезите и дали имате частични или общи протези. Също толкова важно е вашето лично приемане на зъбни протези. Хората, чиято психика се противопоставя на заместителите, са по-склонни да срещнат проблеми при използването им.
От самото начало може да се чувствате необичайно, когато ядете храна със зъбни протези, и да изпитвате дискомфорт. Възможно е да възприемете вкусовете в ограничена или различна степен, тъй като вкусовите пъпки в климата на устата ви са частично покрити от плочата на зъбната ви протеза. След известно време обаче възприятието ви за вкусове ще се адаптира към новата ситуация и любимите ви ястия със сигурност ще имат същия вкус, както преди.
8 съвета за хранене със зъбни протези в началния период:
- Когато се храните, уверете се, че използвате двете страни на челюстта си в еднаква степен - това означава, че не трябва да дъвчете от едната страна на устата си. В резултат на това протезите ще бъдат подложени на балансиран натиск и няма да се изплъзнат от позицията си.
- Трябва да захапете очите си със зъби и предни столове.
- Яжте горещи храни и напитки внимателно. Протезите ви частично покриват климата, така че има опасност да не усетите горещата храна или напитка, докато стигне до гърлото ви.
- От самото начало трябва да избягвате храни като хлебчета, ябълки или твърди бонбони.
- Също така не препоръчваме да ядете твърде студени или пикантни храни.
- Вместо това трябва да се съсредоточите върху меките, лесно дъвчащи се храни, които не дразнят чувствителната устна лигавица.
- Често се случва остатъци от храна да попаднат под зъбната протеза. Ето защо, особено когато започнете да използвате заместители, не трябва да консумирате твърди храни като ядки, семена или сурови зеленчуци.
- Не забравяйте да почистите добре протезите си още от самото начало. Това ще предотврати появата на синини и източници на дразнене.