След строги научни тестове и тестове за замразяване на мозъка, можем да кажем недвусмислено, че най-добрият сладолед не съдържа протеинов концентрат от фава в зърната. Или соево мляко. Или дори кокосово мляко.
Не, най-добрият сладолед е., Лед.
Видове с краве мляко и тръстикова захар. И ако изберете пинта, която съдържа по-малко от 200 калории и по-малко или около 20 грама обща захар на 1/2 чаша, вие сте добре, казва Валери Голдщайн, R.D., основател на здравето на храните.
Тествахме 36 щама, които отговаряха на тези хранителни стандарти и не плачеха много по-дълго след тези победители.
Най-добра ванилия: Мадагаскарски ванилови таланти под Gelato
Тед + Челси Кавано
Твърде много тествани сортове страдаха от удивителна сладост, която надделя над ванилията, но тези? "Whoooooooaaa baby. Vanilla! Vanilla! Vanilla!" Написа страстен дегустатор, дори не се нуждаете от гарнитури.
За 1/2 чаши: 196 калории, 3 g протеин, 10 g мазнини, 26 g въглехидрати (22 g захар)
, Fresh Market, Walmart, Instacart [19659002] Най-добър шоколад: Шоколадови трюфели на Breyer
Nerds в Breyers измислиха как да направят милиард парченца трюфели от тъмен шоколад в сладолед от тъмен шоколад и все още да държат контролирани калории. - Луд шоколад - каза дегустаторът. - Занесете този сладолед в санаториума.
За 1/2 чаши: 170 калории, 3 грама протеин, 9 грама мазнини, 21 грама въглехидрати (17 грама захар)
Най-добро кафе: органично кафе Three Twins от Maxine
Тед + Челси Кавано
Дегустаторът на черното кафе казва, че това е „слабо кафе", но друг го сравнява с „добре налято лате, което неволно е поставено във фризера. Ей, винаги можеш да го намажеш с няколко еспресо на зърна, покрити с шоколад
За 1/2 чаши: 160 калории, 2 g протеин, 9 g мазнини, 16 g въглехидрати (15 g захар)
Обърнете внимание на: Цели храни, здравословно хранене
Най-добри плодове: Печени ягоди Gelato от Dolcezza
Тед + Челси Кавано
Някои дегустатори бяха скептични към идеята за „печене“ на ягоди с каквато и да е цел, но беше забавно ktioniert. "Той има Big Berry Energy (BBE)", потвърди един. Това е така, защото ягодите са втората съставка след пълномасленото мляко.
За 1/2: 140 калории, 3 g протеин, 6 g мазнини, 20 g въглехидрати (19 g захар)
Намерете на: Whole Foods, Instacart
Най-добър жокер: бисквитки и крем Tillamook
Тед + Челси Кавано
„Удар с бисквитки! Сметана!“ Който и да е бил „ванилов“ човек, пише версията на Tillamook, не е прекалено сладка, тъй като много сортове са тествали C&C.
За 1/2 чаши: 170 калории, 3 g протеин, 9 g мазнини, 18 g въглехидрати (17 g захар)
Намерете на: Stop & Shop, Walmart
Бонус!
Тед + Челси Кавано
Да загребнете замръзнал лед? Изхвърлете триона и оставете сладоледа да тече под гореща вода за десет секунди. След това лопата от краищата на контейнера, където ледът няма да бъде толкова твърд поради опаковката.