Мечтаеше да живее без очила и безупречна кожа. Преди се нуждаеше от диоптри минус четири и имаше акне.
7 януари 2011 г. в 5:31 ч. GABRIELA KUBALJAKOVÁ
ЛИПТОВ, БРАТИСЛАВА. Вярваше, че може да превърне мечтата си в реалност. Днес тя има добро зрение и обривите са отдавна забравено минало. Тя си помогна и е пример за това какво може да промени човек благодарение на вярата и волята си. Това е Мартин Мойжишова, когото мнозина познават като здравословен диетолог. Тя живее в Братислава, но обича да прекарва ваканциите си в Липтов и Орава.
Експерт по човешката душа помага на другите
Мартина Мойжишова оставя много силно впечатление за мнозина. Вдъхва доверие и уважение. Това, за което той говори, не са просто научени думи, а дългогодишен опит. От няколко години той съветва и помага на другите да се отърват от различни физически и психически проблеми.
„Започнах като козметик, по-късно започнах да правя масажи, лимфен дренаж и след това добавих съвети за здравословно хранене. Фокусирам се главно върху жените. Работя с тях от седемнадесетгодишна. Те отидоха при мен за козметика и исках да им помогна възможно най-ефективно. Търсих отговори на въпросите защо единият клиент има обрив, а другият не, и в същото време използва същата козметика и се грижи и за кожата си. Аз самият имах проблем с акнето и това беше предизвикателство за мен. Започнах да уча и да се интересувам от това как диетата влияе на нашия метаболизъм и наблюдавах себе си и клиентите си, как отделните храни ни влияят “, каза тя.
Тя забеляза, че някои ястия са уморени и тя е нервна, докато други добавят сила и жизненост.
„Лично това, което ядох, се отрази на кожата ми“, казва Мартина, чиито кожни проблеми изчезват, когато започва да се храни здравословно и балансирано.
„Тогава просто го забелязахме. Стигнах до Университета в Прага, където се научих как да работя със съзнанието и физическото тяло. Училището ми даде много, срещнах много хора, които бяха третирани по различен начин от лекарите. Знаех, че ако не променя диетата си, тялото ми винаги ще ме уведомява достатъчно. Затова го опитах върху себе си и исках да предам знанията си. Отървах се от акнето, но въпреки това ме притесняваха очилата. Никога не съм се идентифицирал с тях. "
Зрението й се влоши след пробиване на ушите
Мартина е очарователна красива жена, но не винаги се е смятала за такава. С къса коса и без обеци, тя се чувстваше като момче като дете. Ето защо на деветгодишна възраст й бяха пробити уши. След тази процедура зрението й се влоши и лекарите й предписаха диоптър от -0,5.
„С течение на времето, опита и придобитите знания за това как работи човешкият организъм, днес знам, че това събитие е причината за отслабването на зрението ми. Имаме различни нервни окончания на ушите си и когато ушите са били пробити, иглата е ударила зрителния нерв и впоследствие го е повредила “, тя спомена периода, когато стигна до очилата.
От самото начало тя ги отхвърля и ги композира, където може. Тя не искаше да носи очилата, те я запушиха и ушите й започнаха да стърчат от рамката. Освен това на десетгодишна възраст е диагностицирана с астигматизъм, зрението й се влошава всяка година, а в гимназията вече се нуждае от четири диоптъра на дълги разстояния.
„Мислех за контактни лещи, но не бих ги видял рязко поради астигматизъм. Обмислих и преоцених очната хирургия. В крайна сметка реших да си помогна по различен начин. Докато учех в университета, попаднах на книгата „Хвърли очила“, в която авторът Ралф Дж. Макфадиън съветва как да изглеждате правилно и да нямате отслабени очни мускули. Книгата ми даде страхотен хоризонт и ми даде убеждението, че е възможно да се отървете от очила без операция. "
Тя реши да захвърли очилата си
Преди 12 години, един ден тя опакова книги и материали на куфара си за това как да започне да вижда отново и отиде в спа център за две седмици.
„Четох, че в момента, в който решим да излекуваме зрението си по начина, по който избрах, трябва да изхвърлим очилата си завинаги. Точно това направих. Имах момент на съмнение как ще съществувам с лошо зрение без помощ. Те обаче бяха засенчени от факта, че още първото упражнение, наречено слънчева баня за очи, ми възстанови зрението “, отбеляза тя.
По време на слънчева баня едното око е покрито с длан, а другото гледа към слънцето през въображаема линия, извивайки главата си отляво надясно, но не движи окото. Все едно пикаеш.
„За да започна рязко да виждам, трябваше да се науча да гледам. Слънчевата баня веднага ми върна зрението. Тогава за пръв път разбрах очертанията на шишарките на дървото, това беше просто чудотворно и ми даде смелост да продължа това, което бях решил да направя, дори и да е сляпо. Моментът, който видях, продължи само кратък миг, но това ме насърчи да продължа по пътя, по който тръгнах и да превърна мечтата си за живот без очила в реалност “, каза Мартина.
Упражняваше се всеки ден, въпреки че тялото й реагираше с болка
Тя можеше да вижда отблизо без никакви проблеми, но светът около нея оставаше размит. Физическото тяло реагира на радикална промяна с болка.
„Очните ми ябълки ме боляха и през първата седмица имах огромно главоболие. Мисълта, че някой ден ще се видим отново, макар и не веднага, ми помогна да не се откажа. Отне много дисциплина. Всеки ден слънчева баня, упражнения за очи сутрин и вечер, както и храни, които поддържат зрението. От дете имам слаба чернодробна функция, трябваше да я подкрепям със зеленчуци, ръж, кисели продукти като ябълков оцет или лимонов сок, добавка на протеини и значително намаляване на захарта и млечните продукти. Но това беше само началото. Когато се върнах в града, все още не виждах добре. Но започнах да изглеждам различно. Забелязах всяка клонка, насочих погледа си към предметите и се съсредоточих. "
По този начин Мартин възвърна зрението си. Той се подобряваше всеки ден. Освен упражнения и храна, тя беше заобиколена от елемент от дърво и зелени аксесоари, тя често ходеше сред природата и ако нямаше възможност, зелените чорапи също бяха отличен стимулатор за очите ѝ.
„Рефлексологичните масажи също ми се отразиха отлично. Правих всичко това в продължение на две години. Не прекарах нито един ден. Все едно да ядеш. Няма да кажете, че днес не ям, защото не искам. Чувствах, че ако искам да виждам отново добре, не трябва да спирам, а да работя върху себе си. "
Днес той вижда добре и не се нуждае от очила за цял живот
След две години, когато Мартин отиде на преглед, тя измери -0,75 диоптъра от четири.
„Тогава просто го забелязахме. Практикувах и продължих да изследвам зрението си. Открих, че когато спя малко, виждам по-лошо. Липсата на здравословен сън отслабва бъбреците, които след това не могат да дадат енергия на черния дроб. Най-добре е да легнете до 22 часа, защото тогава идва най-силната фаза на регенерация и заздравяване. Раждането също може да причини зрително увреждане. Много неща влияят на очите ни. В моя случай това беше механична намеса, когато ми пробиха ушите. Имах значително влошаване на зрението, когато бях тийнейджър, защото не исках да виждам какво се случва около мен. По-рано се чувствах депресиран като дете. "
Според Мартина Мойжишова отслабеното зрение се дължи най-вече на психични проблеми. Късогледството обикновено се свързва с факта, че дете или възрастен не иска да види нещо и не приема живота такъв, какъвто е. Далновидността, която засяга предимно възрастните хора, е отражение на факта, че човек живее сякаш от древно минало и не възприема случващото се тук и сега.
Днес Мартина работи нормално. Тя не вижда сто процента рязко за астигматизъм, но няма и проблем зад волана. "Може би вечер, когато е тъмно, трябва да се концентрирам повече, но повечето жени вероятно казват", добавя той с усмивка.