Този чай е отличен, винаги го пия през зимата - особено когато навън вилнее грип и е студено. Тази чайка отлично стимулира кръвта, засилва метаболизма и той е перфектно средство за изгаряне на мазнини. Чаят е прост, а в Гърция или Хърватия например обикновено се пие, когато жените там искат да отслабнат. Освен това, в комбинация с канела, това е буквално бомба в борбата с килограмите и болестите!
Имаме нужда от:
Зелен чай - идеално хлабав
1 цял стрък канела
3 дафинови листа
Приближаване:
Изсипете 1 супена лъжица зелен чай в чаша и залейте 800 мл вряща вода. Ще добавим цяла канела и 3 дафинови листа. Оставете да се влива в продължение на 15 минути и пийте през деня. Не пием преди лягане и максималната доза трябва да бъде 3 чаши на ден. Напитката не трябва да се пие от бременни жени и ако отидете на това лечение, е добре да направите почивка след известно време. Пия около 2 седмици, 2 седмици почивка и след това отново. Аз също много харесвам чая!
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.