По-студените зимни дни по-често ни карат да се затопляме - и един от най-добрите варианти е да се потопим в термална вода. И ако водата все още лекува, е чудесно. Можете да намерите такава термална лечебна вода, например в басейните в Ваканционен парк Kováčová.
Това е целогодишен комплекс, който е създаден на мястото на оригиналния термален басейн. Водата в басейните на Holidaypark Kováčová е калциево-магнезиева, сулфатно-въглеводородна и нейният положителен ефект върху опорно-двигателния апарат е известен от древни времена. През ваканционния парк Kováčová има 5 басейна през зимните месеци. Вътре има голям басейн за отдих с вода с температура 32 градуса по Целзий, басейн с джакузи с 36 градуса вода и детски басейн и водна пързалка.
В басейните има различни хидромасажни елементи, които допринасят за цялостната релаксация в термалната лечебна вода. През зимните месеци функционират и два открити басейна с температура от 32 до 38 градуса по Целзий. В по-топлия седящ басейн водата не се пречиства, така че нейните лечебни ефекти се засилват.
Holidaypark Kováčová предлага целогодишен релакс, забавления, но и активна почивка. По-конкретно, нека разгледаме по-отблизо възможностите за активен отдих.
Holidaypark Kováčová предлага някаква форма на упражнения във водата всеки ден. Няма допълнително заплащане за упражнението, то е включено в цената на допускането, необходимо е само да дойдете в момента, когато упражнението.
Ползите от упражненията във вода са неоспорими. Упражненията във вода са подходящи и за тези, които имат проблеми с опорно-двигателния апарат, ставите, гръбначния стълб или с наднормено тегло. При упражнения във вода има по-малко натоварване поради изсветляване с вода. В същото време обаче се използва водоустойчивост за правилно подбрани и изпълнени движения, което увеличава ефективността на упражнението.
В понеделник и сряда от 15.30 до 16.15 обикновено има аква упражнение с професионален физиотерапевт. Това упражнение е много популярно, подходящо е за движение и упражняване на крайниците и гръбначния стълб, с правилните движения мускулите също са укрепени, което допринася за формирането на тялото, намаляването на теглото и цялостната активна релаксация. По време на упражнението се използват и различни помощни средства, като леки дъмбели, подходящи за вода.
Вторник и четвъртък в 18:00 а след това през почивните дни в 11.30, 13.30 и 16.30 се практикува аква фитнес, което е забавно упражнение с динамична танцова музика. Аква фитнес може да се нарече танци или аеробика във водата. Единствената разлика е, че движенията са адаптирани към намалена способност за бързина. По време на това упражнение вие опъвате добре крайниците, гръбначния стълб, но преди всичко черпите положителна енергия от страхотната комбинация от добра музика и радостта от движението.
Новост през този сезон е упражнението в петък - аква табата. Упражнението „Табата“ е много популярно напоследък. Това всъщност е интервална тренировка, по време на която се извършва интензивно движение за 20 секунди, а почивката е за 10 секунди. Това се редува в няколко серии. Аква табата се практикува с дъмбели, предназначени за упражнения във вода. Така че не забравяйте да опитате тази новост, тя ще се практикува в петък от 18:00.
Упражнението, разбира се, е предназначено повече за възрастни, но във Ваканционния парк не забравят и за децата. За вас има редовна анимационна програма през уикенда. Графикът на анимационните дейности, както и темите на творческите работилници, които са част от анимационната програма, могат да бъдат намерени на уебсайта на Holidaypark.
И така, какво мислите, Holidaypark Kováčová не е чудесно място за почивка за цялото семейство?