Затлъстяването се превръща в заплаха за човечеството точно като пушенето. Световната здравна организация и други международни институции активно се стремят да информират
22 ноември 2002 г. в 00:00 ч. (Ко/сом)
обществеността за проблема със заболяването, свързаните с него рискове и значението на тяхното ефективно лечение, включително промени в начина на живот. И така, какво трябва да знаем за затлъстяването?
Затлъстяването е едно от най-застрашаващите заболявания на цивилизацията и отключващ фактор за редица сериозни заболявания, чийто брой започва да надвишава броя на болестите, причинени от недохранване.
Затлъстяването е хронично заболяване, което в момента е вторият най-често срещан рисков фактор за преждевременна смърт. Той нараства до размера на епидемия и експертите по целия свят се фокусират върху ефективното му спиране.
Увеличението на честотата на това заболяване в световен мащаб се дължи на комбинация от генетично влияние, увеличаване на енергийния прием, особено под формата на прием на мазнини, и намаляване на енергийните разходи при физическа активност.
Наднорменото тегло не само причинява психически и социални проблеми, но и създава сериозни рискове за здравето. Затлъстяването е свързано с редица заболявания, включително исхемична болест на сърцето, хипертония, диабет, заболяване на жлъчния мехур, рак, сърдечно-съдови заболявания, остеоартрит и други.
Висок процент от населението с наднормено тегло е тясно свързано с нездравословен начин на живот, включително лоши хранителни навици, заседнал начин на живот и други фактори. Не само хората с наднормено тегло, но често и самите експерти подценяват затлъстяването като проблем, който е в основата на други сериозни заболявания, причиняващи преждевременна смърт.
За да се определи степента на затлъстяване, т.нар Индекс на телесна маса (ИТМ). Той представлява теглото на пациента в килограми, разделено на квадрата на височината му в метри. При ИТМ по-голям от 25 кг/м2 говорим за наднормено тегло, като ИТМ над 30 вече е със затлъстяване (приблизително 20% от европейците имат ИТМ по-голям от 30). ИТМ над 40 е вече сериозен риск за здравето на пациента.
При отслабване е важно да се придържате към четирите стълба на цялостно управление на затлъстяването (CMO): правилно хранене, упражнения, фармакотерапия и цялостна промяна в начина на живот. Всички тези области се подкрепят взаимно и засилват получения ефект. Разбира се, лечението на затлъстяването трябва да се основава на индивидуалните нужди на пациента.
Лечението на затлъстяването не е лесно. Изисква много търпение както от пациента, така и от лекаря. В много случаи това е процес през целия живот, който включва промяна на начина на живот през целия живот, насочена не само към намаляване на телесното тегло, но и към поддържане на вече намалено тегло.
Прочетете най-важните новини от източната част на Словакия на Korzar.sme.sk.
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.