15.10. 2020 0:01 Дългите зимни вечери и студеното време ви канят да се отпуснете в баня с гореща вода с ароматна пяна. Не е нужно да пътувате чак до спа центъра, за да се отпуснете и да отпуснете духа и тялото си.
Можете също така да се отдадете на домашен уелнес у дома, в собствената си баня. Изпробвайте нашите съвети и се насладете на моменти на благополучие и релаксация, след което ще се почувствате прерадени.
Потопете се във ваната за здраве и красота
Не е тайна, че банята има не само благотворно въздействие върху организма. Както се учим от историята, хората са познавали и използвали лечебните и разкрасяващи ефекти на спа центъра в далечното минало. Добре известна например е известната египетска царица Клеопатра, къпаща се в киселото мляко на магарета, което е вземала със себе си навсякъде. Може би затова все още се носят легенди за нейната красота и безкрайна младост.
Вероятно няма да стигнете до магарешко мляко, но се отпуснете в гореща вода, отпуснете се в него и Можете също така да презаредите батериите в собствената си баня. Освен това ще направите нещо за вашата красота. Всичко, което трябва да направите, е да използвате правилните съставки и вие също можете да се почувствате като кралица. Поглезете се например ароматна вана с кралска сол за баня и поглезете кожата си с розови пъпки, хималайска сол, етерично масло от дамаска роза и масло от пшеничен зародиш. Истински розови пъпки, плаващи на повърхността, ще подобрят впечатлението за изключителна баня.
Отървете се от мъртвите кожни клетки
Подмладяващият ефект на пилинг е бил добре известен на древните египтяни и вавилонци. Днес вие също можете да се насладите на изглаждане и изключване на кожата, изравняване на малки неравности или омекотяване на грубата и груба кожа, в допълнение към луксозния цветен аромат. Опитайте с фино зърно солен пилинг с бадем, жожоба, арганово масло, масло от ший и етерично масло от лавандула или жасмин.
Пилинг на кожата почиства, перфузира, парфюмира и премахва мъртвите кожни клетки, което би могло да предотврати проникването на подхранващи и лечебни вещества от козметиката за тяло. След банята нанесете малко количество солен пилинг върху влажна кожа и леко я масажирайте. Нежните кръгови движения насърчават микроциркулацията в тъканите, което увеличава снабдяването на клетките с кислород и хранителни вещества и в същото време абсорбционната способност на кожата. След това изплакнете обилно цялото тяло.
Подарете си релаксиращ масаж с козметични масла
След банята се избършете с загрята кърпа и подгответе козметично масло, което да нанесете върху кожата. Чрез затопляне на тялото и отпускане на мускулите във ваната, ефектът от последващия масаж се увеличава значително, както и ефектът на маслото за тяло или кожа. Той също така ще разшири своята ефективност, така че вашата оставя кожата еластична и кадифено мека за дълго време. Капнете маслото директно върху ръцете си, затоплете го в дланите си и след това го нанесете върху кожата чрез триене.
Например кафе масло можете да го нанесете директно върху лицето или да масажирате проблемни зони с него. Съдържа витамини, ензими и високо съдържание на кофеин, затова се използва в антицелулитни и смеси за отслабване. Успокоява, почиства и поддържа адекватна влага на кожата. Други козметични масла от семейна марка също имат благоприятен ефект върху кожата Обновяване, като арганово, гроздово, черешово, сливово или ароматно канелено масло.
И накрая, още 5 съвета за релаксиращ домашен уелнес:
1. Изключете мобилния си телефон - или поне да го поставите в безшумен режим. Не се притеснявайте, останалите ще се справят без вас половин час. Ако знаете за нещо, което може да ви обезпокои, трябва да го разрешите предварително.
2. Подгответе всичко предварителнод - нищо не става по-лошо, отколкото когато разберете, че новият пилинг или масло, което сте искали да поставите след банята, са останали някъде в чантата ви.
3. Създайте релаксиращо осветление - ароматни чаени свещи могат да направят чудеса в банята. Поставете ги на ръба на ваната, където няма да ви пречат и извикайте романтична атмосфера с помощта на приглушена светлина.
4. Пуснете успокояваща музика - нежните тонове на любимите ви песни, съчетани с внушителна светлина на свещи, ще внесат хармония и релакс във вашата баня.
5. Можете да удължите домашния си уелнес с други козметични процедури - опитайте например ревитализиращи маски за лице и деколте или балсами за кожа на краката. Намерете време за себе си - тялото ви определено ще ви го върне.