- Относно играчките
- Относно количките и самолетите
- Относно куклите
- Относно бебешките играчки
- Относно дървените играчки
- Относно плюшени играчки
- Относно ретро играчките
- Относно общите играчки
- Относно комплекти
- За семейството
- За филмите
- Относно papkaní
- Относно пелените
- Относно компютъра
- Относно проблемите
- Относно раждането
- По празници
- За нас
- За майките
- Относно ученето
- 1-ва година от началното училище
- 3-та година от началното училище
- 4-та година от началното училище
- английски език
- Математика
- Prvouka-Vlastiveda-Prírodoveda
- Словашки език
- Отиваме на училище и в детска градина
- За света
- Относно пътуванията
- Относно тенджерите и тиганите
- За красотата и цветовете
- За лятото и слънцето
- Относно материалите
- Относно пластмасите
- Относно памперсите
- За животните
- Жилище и домакинство
- Сертификати и законодателство
- Само за жени и момичета
- Козметика
- Опасни продукти
- Токсични вещества
- От какво е направено
Видове храни, подходящи за бебе
Този списък може да изглежда прекалено предпазлив за някои, но нека не забравяме два важни факта:
- Децата с хранителни алергии растат от година на година.
- Преждевременното включване на храна не носи никакви ползи за детето, а напротив, натоварва организма му.
Фактът, че някои майки сервират ястия по-рано, не е критерий за това. Също така можем да пренебрегнем аргументите, че майка ни вече го е направила и въпреки това не можем да пренебрегнем нищо. Ние сами решаваме за здравословното развитие на нашето бебе, а не за опита на нашите предци или приятели. Основната храна за нашето бебе е мляко, майчина или изкуствена, а хранителните продукти са включени само за да запознаят детето с храната.
Ако бебето не харесва нещо или подозирате, че реагира зле (то се разпилява или плаче, то го пече), просто не сервирайте храна и опитайте след месец - отново два.
Храна до 1 година
- плодове: банан, ябълка, круша, кайсия, праскова
- зеленчуци: картофи, сладък картоф (сладък картоф), морков, тиквички, тиква, броколи, зелен фасул, колраби, магданоз, карфиол, спанак
- (без глутен) брашно, зърнени култури, люспи: ориз, царевица, елда, пшеница, амарант
- растителни мазнини: растително масло (слънчогледово, рапично и маслиново), масло
- зелени листа (пресни или сушени) - магданоз, копър, див лук, листа от целина, босилек, розмарин, майчинка, риган, раска, копър
- месо: пиле, пуйка (1 супена лъжица)
- яйчен жълтък (в количество 1/2 - 1, 1-2 пъти седмично вместо месо), не сервираме бели до 1 година поради риск от алергии!
- ферментирали млечни продукти: бяло кисело мляко
По отношение на хранителната алергия и нейната профилактика при кърмачета, ние включваме сред неподходящите храни:
* Мляко: крава (пиене), коза, овца
* Яйца и яйчни продукти
* Риба: включително сладководна
* Соя: включително "мляко"
* Месо: колбаси
* Зеленчуци: аспержи, целина, зеле, гъби, лук, грах, чушки, репички, хрян, сушени
* Плодове: цитрусови плодове, екзотични плодове
* Сладкиши: шоколад, какао
* Подправки, сол
* Ядки: орехи, бадеми, шам-фъстъци, кашу, лешници, фъстъци
след 1-ва година
- бобови растения: грах, боб, леща
- зърнени храни, брашно, съдържащо глутен: каша, хляб, тестени изделия без яйца, овесени ядки
- млечни продукти: извара, сметана, сирене
- зеленчуци: зеле, кисело зеле, краставица, сладък пипер, домати, сурови зеленчуци
- плодове: портокали, мандарини, ананаси, ягоди, малини, боровинки, къпини, праскови, касис, грозде, сливи
- друго: яйчен белтък, риба с бяло месо, какао, соя и соеви продукти (тофу)
след 2-ра година
- мед, ядки, маково семе
след 3-тата година
- гъби, фъстъци, морски животни, киви, краве мляко (до третата година използвайте само кърма или изкуствено мляко)