Високото кръвно налягане има много причини. Това е класическо заболяване на стресирани и затлъстели хора, но се избягва и от честите консуматори на нездравословни и осолени храни или алкохол. Рискът от високо кръвно налягане естествено притеснява хората в напреднала възраст. Учените обаче са забелязали, че това може да е свързано и с липса на важен минерал.
Според проучване, публикувано в American Journal of Physiology/Renal Physiology, може да бъде високо кръвно налягане, свързано съответно с недостиг на цинк в организма. водят до дефицит на този минерал. Изследователите откриха връзка между хипертонията и по-ниските нива на този елемент.
Цинкът е преди всичко стимулант на имунитета, но също така защитава сърдечно-съдовата система. Неговият естествен източник е например месо, млечни продукти, ядки и семена, или някои видове зеленчуци (броколи, спанак.) и също бобови растения.
Цинкът като апарат за кръвно налягане?
Изследователите са забелязали това Пациентите с диабет тип 2 или хронично бъбречно заболяване са по-склонни да страдат от недостиг на цинк. Те страдат и от по-високо кръвно налягане.
Дали недостигът на цинк се дължи на високо кръвно налягане или обратно, учените нямат представа, но откриването на връзка между цинка и налягането е поне интересно. Освен това други предишни проучвания сочат тази връзка. Пример от практиката могат да бъдат експерименти с плъхове, които развиват хипертония след повишена консумация на сол, но също така и намаляване на нивата на цинк, според Medicalnewstoday.com.
Кръвното налягане също е свързано с правилната бъбречна функция и абсорбцията на натрий. Когато натрият се отделя неефективно с урината, резултатът е повишаване на кръвното налягане. Според експерти цинкът може да регулира този процес. Ако тази хипотеза бъде потвърдена, терапията на хипертонията може да придобие ново измерение, смятат експертите.