Какво е херпес?
Това е вирусно заболяване, което атакува нервната система на тялото, където след това се крие и се причинява от херпесни вируси (главно херпес симплекс тип 1 и 2, но познаваме и различни други като вируса на Епщайн-Бар, цитомегаловирус, варицела зостер и т.н.). В човешките клетки тези вируси могат да оцелеят наистина дълго време и следователно заболяването има тенденция да се повтаря при хората, т.е.
Всичко важно по темата:
Вирусът се предава чрез директен контакт или капкова инфекция, често в първите години от живота на човек, и остава в тялото, докато не се активира от някакво дразнене. Може би най-често срещаната форма на херпес, с която все повече хора се борят днес, е херпес симплекс тип 1 (HSV 1), известен още като херпес.
Как се проявява?
Настинките са мехури, пълни с течност, появяващи се на устните и околностите (понякога в устата, носа или гърлото). Придружен е от неприятен сърбеж и парене. Мястото на мъглата първо набъбва, става червено, образуват се прозрачни мехури, които се разкъсват, започват да се мокрят и по-късно кафяви, изсъхват и образуват струпея. Крастата ще падне, без да оставя белези в рамките на 7-10 дни. Повечето хора обаче страдат от рецидиви, средно около 4 пъти годишно.
Най-големият враг е стресът
Въпреки че учените все още не са намерили лек за него, все още има редица препоръки за това как да се борим или предотвратим болестта. Малко хора осъзнават, че здравето и психическото състояние на човек често са отговорни за развитието на херпес. Вирусът се крие в нашата нервна система, където чака подходяща възможност да атакува отново под формата на болезнени прояви по кожата, така че основният му спусък е стресът.
По този начин херпесът е сигнал за проблем - психическо напрежение или вътрешен конфликт. Това може да е и признак на лошо хранене или лоша функция на червата. Това обаче се случва и когато имунната система е отслабена или може да бъде причинена от силна слънчева светлина, треска, рак или менструация.
Следователно като цяло хората, които многократно страдат от херпес, трябва да избягват:
- прекомерна слънчева светлина
- шоколад, ядки, бяло брашно и мазна нездравословна храна
- липса на сън
- емоционален стрес
- физически стрес и претоварване
- повтаряща се травма
- фебрилно заболяване и общо отслабване на имунитета
- стероидно лекарство
- незащитен полов акт
- контакт с някой, който просто има херпес
Важно е да наблюдавате и да знаете кога ще се появи
Може да има нещо различно за всеки с повтарящ се херпес - така че ако страдате от него, трябва отговорно да наблюдавате защо и кога той ви притеснява най-много и да предотвратите възможни задействания, ако е възможно. Също така трябва редовно да снабдявате тялото си с витамини С, Е, В, цинк и достатъчно количество аминокиселини и пробиотици.
Ами ако вече имате херпес?
При първите неприятни признаци, които обикновено са само парене и сърбеж, разтривайте мястото по няколко пъти на ден с оцет или алкохол, можете да опитате и кубче лед, сок от чесън или лук, но също и от грейпфрут и ако наистина нямате нищо друго след ръце, пастата за зъби също може да помогне. Добър съвет е и счупеният ацилпирин - можете също да го приемате, той е срещу болка и скъсява периода на инфекция.
- не докосвайте мехурите, за да предотвратите разпространението на вируса
- Никога не пробивайте мехури, подсушете ги с алкохол
- използвайте свои собствени прибори за хранене, чинии, чаши и кърпи
- не се опитвайте да надраскате мъглата
- приемайте цинк, витамин С и В
- яжте диета, богата на витамини, минерали и микроелементи
- Избягвайте шоколада, коула и ядките
- не се целувайте, вирусът се предава чрез слюнка
- през лятото използвайте балсам за устни със слънцезащитен фактор най-малко SF 15
Помощ от аптеката
Можете също така да си помогнете с продукти от аптеката, които са в изобилие на пазара, ацикловирът също е важно вещество при лечението - получавате различни мехлеми, дори ако те не водят до окончателно премахване на вируса, а само до неговата ремисия (сън на лоши клетки). Антивирусните средства се препоръчват и при повтарящ се херпес. Екстракт от алое вера или тинктура от прополис също могат да помогнат. След това нанесете вазелин върху гърмящата змия, за да предотвратите неприятно напукване и кървене.
Хигиената също е важна
Важно е да се отървете от всичко, където херпесните вируси могат да оцелеят. Затова не забравяйте да смените четката за зъби, кърпата и спалното бельо, използвайте свои собствени прибори за хранене, чиния, чаша и т.н. Винаги докосвайте херпеса само леко и по възможност не с ръце (ако прилагате мехлем, след това с памучен тампон и т.н.).
Как правилно изграждате имунитет? Основни принципи какво да ядем и какво да не ядем >>