Израснах с двамата родители, но никога не съм имал баща. Той беше алкохолик. Той никога не ме биеше, но през цялото си детство изпитвах психически тормоз.
И беше още по-лошо. Особено безпомощността.
Отне ми до 18-годишна възраст, когато родителите ми най-накрая се разведоха и той се изнесе.
И до днес ме преследват детските спомени и комплекси.
Не мога да обвинявам баща си. Не можех дори да се обвинявам за това, което трябваше да изтърпя и оцелея.
Е, колкото и жестоко и трудно да е, това е просто моя отговорност.
Да носиш отговорност не означава да носиш вина
Хората не искат да поемат отговорност за проблемите си, защото вярват, че това означава да поемат вината за тях.
Отговорността и вината са 2 различни неща.
Вината е следствие от нещата, които сме направили минало . Отговорността е това, в което заемате позицията и какво правите с нея присъства.
Ако приятелката ви ви напусне, защото сте й изневерили, вие сте виновни.
Ако намерите кученце на пусто място в кутията, това е ваша отговорност. Не си виновен, но искаш ли или не, това е твоя отговорност сега. Или ще го спасите, или ще го оставите на съдбата му.
Не можеш да се обвиняваш, че си роден в бедно семейство, ти не си виновен. Не можете да ги обвинявате, че са били тормозени. Е, вашата отговорност е да правите това, което правите.
Само вие сте напълно отговорни за живота си. Дори за неща, които не можете и не са виновни.
Това е част от живота.
Никой няма силата да го направи вместо вас. Дори най-добрият ментор или психолог в света. Те могат да ви помогнат да намерите посока, добре държите кормилото в ръцете си.
Животът винаги продължава
Може да се чувствате виновни, безпомощни и несправедливи. Много пъти е оправдано.
Но животът винаги продължава. Само смъртта е окончателна.
Не казвам, че преодолях детството си. Все още е в мен.
Можех да съжалявам и да изиграя жертвата. Бих могъл да живея в балон от спомени, които биха подхранили още повече страданието ми. Докато тя не ме погълна напълно.
По този начин обаче щях да остана в миналото.
Не ми остава нищо друго, освен да продължа напред.
Единственият начин да се измъкнете от миналото е да поемете отговорност за живота си
Както каза чичо Бен от Спайдърмен:
"С голяма сила идва голямата отговорност."
Вярно е и обратното, с голяма отговорност идва голямата сила.
Колкото повече отговорност поемате за живота си, толкова повече власт придобивате над живота си.
Можете да обвинявате другите за всичко и често с основание. Но това няма значение. Нищо няма да се промени от само себе си.
Ваша отговорност е как гледате на нещата и особено как гледате на тях реагирайте.
Никой няма да преодолее депресията вместо вас, да реши финансови проблеми или да отслабне вместо вас.
Поемете пълната отговорност за живота си и вие също ще получите пълен контрол над него.
Когато сте тормозени, никой няма да има контрол над вас. Когато сте били бедни, вече няма да ставате по-бедни. Когато сте имали трудно детство, вашите деца ще го имат най-красивото.
Всичко ще се подобри само ако поемете отговорността за живота си в свои ръце.
С течение на времето ще бъдете благодарни и за злите и несправедливи неща, които са ви се случили. Те ви направиха по-силни.
Най-трудните изпитания в живота носят най-големите уроци.
Животът е труден. Следователно те не се молеха за лесен живот, те се молят за силата да се справят с всеки труден живот.
Брус Лий
Това е особено важно за нас, интровертите.
Като цяло сме по-възприемани и чувствителни. Живеем в собствената си глава и така е и за нас по-трудно преодолейте депресията, чувството за вина и лошите спомени.
Тя може да бъде предадена през миналото, като поемете отговорност за това.
Когато решите да оставите миналото в миналото, защото то вече не може да бъде променено.
Миналото обаче не формира бъдещето. Той е оформен от присъствието и само вие го имате здраво в ръцете си и сега.
Препоръчвам ви да прочетете книга на Джок Уилинк - изключително притежание. Може би това ще промени погледа ви за живота, също като мен.