Те ни носят по цял ден, благодарение на тях можем да ходим на работа, да се занимаваме с техните активни хобита или да ходим на кино или на разходки сред природата. Нашите крака са тези, които заслужават адекватна грижа под формата на различни горещи вани, обвивки или масажи, но също така и под формата на педикюр.
Педикюр ние наричаме професионално лечение на краката или основна грижа. Самият педикюр се състои от изрязване и шлифоване на ноктите, лакиране на нокти с подхранващи лакове и също масаж на краката. За основния педикюр е необходим основен комплект за маникюр, но е подходяща и електрическа пила за нокти, с която можете да ги шлайфате бързо и ефективно или различни електрически шлифовъчни машини за груба кожа. Професионалните педикюристи използват професионални клещи за педикюр, лакрон, различни остриета, метални пили или шлифовъчни машини или дори шлифовъчни колела. Педикюрът може да се направи сух, мокър или комбиниран. При професионалния педикюр е разрешено отстраняването на суха груба и напукана кожа без очевидни признаци на възпаление, премахването на пилешки очи чрез издълбаване, но също така и изрязването на синини. Брадавици, некротична кожа или кожа с признаци на микоза или възпаление не трябва да се отстраняват.
Често срещани проблеми с краката
Миризмата е проблем, който засяга голям брой хора и най-често се причинява от прекомерно изпотяване на краката. Тя може да бъде предотвратена по няколко начина:
Рядко причината за миризмата на краката може да бъде и т.нар плоско стъпало, което е изложено на прекомерен стрес и по този начин на по-голямо изпотяване, се размножават бактерии, които разграждат потта и създават неприятна миризма. В този случай е най-добре да посетите лекар.
Професионален хиперкератоза представлява удебеляване на роговичния слой на кожата и може да има вътрешни, външни и генетични причини.
Вътрешни причини Развитието на груба кожа е най-често различни хронични или системни заболявания. Най-често диабетиците са засегнати, тъй като кожата им губи чувствителността си към механични стимули и също така изсъхва.
Генетични причини, като разстройство на образуването на кератин и повишеното му производство на места, където механичното действие е най-малко, образуването на пилешки очи е често срещано. Други кожни заболявания, причиняващи груба кожа, включват например ихтиоза (повишена кератоза на кожата) и псориазис (автоимунно заболяване с генетична основа, отправната точка на което е високо психическо напрежение)
Микозата или гъбичните заболявания засягат кожата на краката, но също и ноктите (онихомикоза). Има няколко причини за развитието на микоза. На първо място това е носенето на херметически затворени обувки, прекомерно изпотяване на краката, захарен диабет, при който имунната система е отслабена, а също и малките рани, с които инфекцията попада в тялото, например в басейни, споделени душове. Ако лечението се пренебрегне, инфекцията може да се разпространи значително и да се разпространи върху ноктите. Ако се заразите с микоза, е необходимо да избягвате общи хигиенни съоръжения, басейни или да наемате обувки. В случай на много често срещана инфекция е необходимо да се намери лекар, който да определи правилното лечение. Най-често е локален под формата на противогъбични мехлеми, но често е необходимо лечение с общи противогъбични средства. Впоследствие е необходимо да се подложите на перфектен педикюр, за да премахнете последиците от микозата. Дори след това обаче микозата не е приключила. Цялото домакинство трябва да бъде дезинфекцирано, включително килими, душове и вани, както и пране, което е влязло в контакт с краката на заразения човек. За да се предотврати рецидив на заболяването след лечение на микоза на краката, е необходимо да се спазват хигиенните мерки, които също са основни превантивни мерки и това са:
- перфектна хигиена, включително пространствата между пръстите
- пълно изсушаване на краката
- носенето на дишащи обувки
- редуване на чорапи при изпотяване на краката
- използване на собствени обувки
- използвайте обувките си в общи душове, басейни, фитнес зали, сауни
- след лечение превантивна употреба на противогъбични препарати след дейности на обществени места с възможност за разпространение на гъбична инфекция
След като краката ви се заразят с микоза, трябва да имате предвид, че завинаги ще следвате мерките, споменати по-горе, защото всеки малък контакт с гъбично заболяване означава, че болестта може да се прояви по всяко време.
Понастоящем съвсем не е странно да посетите салон за красота за педикюр или различни масажи и обвивки. Всеки от нас носи краката си по цял ден, те са нашето основно „транспортно средство“ и затова трябва да им дължим с достатъчно внимание, не само в случай на заболяване.