Има отрови, които никой извън човешкото тяло не счита за токсини. Те стават отровни едва след влизането ни в интериора. Това са токсини, които могат да се превърнат в нормална диета. За всеки е различно, но не е добре да подценявате проблемите.
Нашите храна се състои от животински протеини, които основно представляват месо и яйца, тогава е специална глава мляко. Състои се още от растителни протеини, животински и растителни мазнини, сложни и прости захари. Почти всеки от тези основни хранителни вещества може организъм реагират като токсин. Най-честият случай е заболяване, наречено захарен диабет или диабет, където обикновената захар и сложните захари се трансформират в нея и не се метаболизират допълнително.
Ако човек не е изкуствено наситен с инсулин, непреработена захар (в този случай отрова) би довело до неговото унищожение. Друг често срещан пример е метаболитно разстройство животински мазнини. Две трети от населението са болни и умират от съдови проблеми. Те обикновено се отлагат върху стената на съда утайка причиняващи заболяване, наречено склероза артерии. Те съставляват значителна част от тях холестерол - мазнини, които организмът произвежда главно сам, но в същото време го снабдяваме с богато количество храна.
Той трябва да бъде обработен, ако това не се направи достатъчно, нивото на кръвта му се повишава и става важна част артериални отлагания.
Мляко като лепило
Компанията постоянно избягва обсъждането на друга от потенциалните отрови - млякото. Млечен протеин Казеинът е основно лепило и за съжаление той така или иначе се държи в тялото ни. Създава вискозна и твърда слуз, което ограничава не само циркулацията на течности, но и клетъчния метаболизъм и също действа като течност нервна отрова. Неспособността за преработка на казеин е сравнително честа причина за нервни разстройства при деца и свързани заболявания.
Среща се и при астма, т.е. заболявания тясно свързани с нервната система. Същото важи и за някои алергии и особено психични разстройства, като прекомерна безпокойство, умствена лабилност, агресивност и така нататък. Млякото обаче все още не е изчерпало всичките си възможности. Той също така внася слуз в тялото, т.е. муцин. Той се установява в дихателните пътища, околоносните синуси, червата и гинекологичните органи.
След това те образуват място за размножаване на микроорганизми, които се разпространяват оттам на равни интервали и причиняват чести заболеваемост на децата също при възрастни под формата на респираторни заболявания, чревни проблеми и намалени имунитет.
Псуване на глутен
Невъзможността да се разложат някои също е широко разпространен проблем растителни протеини. Това се проявява чрез заболяване, наречено цьолиакия, при които човек трябва да избягва консумацията на зърнени храни, съдържащи глутен през целия си живот. Забравя се обаче, че този вид целиакия трябва да се нарича първичен, т.е. вроден, тъй като е такъв засегнат ензим, което е да разгражда зърнените протеини. В допълнение към този тип обаче има и т.нар. вторична целиакия, което показва невъзможност за метаболизиране на пшеничен протеин.
Може да се появи в детство дори в зряла възраст. Това е сериозен проблем и някои експерти заяви, че засяга по-голямата част от европейското население. Тялото не може да се справи с пшеничните протеини глутен, който се разгражда в чревната стена от ензими. Ако възникнат проблеми, глутенът започва да прониква в тялото, където действа като сериозна нервна отрова. Това води до нарушена бъбречна функция и продължава като гръбначно заболяване и ставите, които са органите, контролирани от бъбреците.
Разположение към това болест обикновено е вродено, но често се предава по наследство.
Месото ще ви направи солено
Изчисляването на проблемите, които възникват от храната, обаче далеч не е окончателно. Ще се съсредоточим върху животински протеин съдържащи се главно в месото. Нарушенията в метаболизма му пораждат две сфери на проблеми. Преди всичко често е прекалено образуване на сол и тяхното отлагане в тялото. Месото е киселинно образуващо, разлагането му води до значително количество киселини, от които има особено влияние пикочна киселина.
Реакцията с основи образува соли, които се утаяват в ставите, сухожилията, около гръбначния стълб, в сухожилията и накрая в нервната система. Солите също се утаяват в жлъчни пътища и бъбреците, тяхната активност е значително засегната. След това се развиват други симптоми от тази верига. Соли се отлагат все по-често в ставите, които са под контрола на бъбреците, така че остеоартрит и артрит.
Стига да навлезе в патологичния процес имунно разстройство, се развива ревматизъм или други артрит. В други случаи метаболизмът на месото спира при пурините, които увреждат не само бъбреците, но и бъбреците артерии и нервната система. Разлагането на животински протеин в дебелото черво произвежда канцерогени, например меркаптан и много други.
Диетата може да не е достатъчна
Нито една от тези храни не е предимно токсична и може да се консумира от много хора без последствия. При определени обстоятелства обаче те се превръщат в отрови и ако тялото не ги контролира - което се случва в повечето случаи, това означава развитие на сериозно заболяване. Следователно е диетичен парадокс, че тези храни могат да бъдат описани като рискови и в същото време тези, които могат да докажат пълнотата си безвредност.
В крайна сметка, ако човек добре метаболизира определени храни - и това се отнася за дълголетни хора, те не се превръщат в отрови. От друга страна, има много хора, които оттогава страдат от метаболитно разстройство детство. В резултат на това те развиват редица сериозни заболявания, които са ясно свързани със стила храня се. Обикновена промяна на менюто обикновено не е достатъчна. Пропуск рискови храни от диетата обикновено няма да повлияе на това, което сме успели да консумираме през последните години.
Така че ние не променяме миналото, можем само да влияем на нашето бъдещето. Това обаче често не е достатъчно, за да се излекува, тъй като отровата в тъканите действа допълнително. Не остава нищо друго освен да изключите тези храни и да се научите как да ги ядете влияние беше възможно най-малък.
Отрови и антидоти
Природата е мъдро, така че всяка отрова има своя собствена противоотрова. Хората често не знаят за тях. Например има антидот както на млечната слуз, така и на млечния протеин суроватка и cmar, течност, получена по време на производството на масло. Днес обаче повечето хора се защитават, като не пият мляко и са само сирене, кисели млека и други млечни продукти. Те не осъзнават, че с консистенцията си на кисело мляко създават главно слуз, придружена от вече споменатото лепило - казеин.
Млечни продукти Следователно без суроватка са в пъти по-опасни от самото мляко. Пшеница, което е много често в италианската кухня, например, би трябвало да доведе до сериозни здравословни проблеми за италианците. Природата обаче е милостива към тази южна нация и се е подготвила за нея меню, при които се срещат и антидоти. За обикновената европейска пшеница това е твърда пшеница, semola dura или грис, от който се правят качествени италиански тестени изделия.
Ако ядем житна пица и следваме любимите си спагети от твърдата пшеница тези две храни се компенсират, така че в крайна сметка да не са токсични. Твърде босилек - типична италианска национална подправка, подходяща за паста - е противоотрова срещу пшеничен протеин. В този пример виждаме как някои кухни са идеално проектирани от някой мъдър в миналото, просто сме забравили за това през вековете.
Почистването е важно
Противоотровата е соята, затова редуваме месо и ястия от соя предпазва от последиците от яденето на месо. Отстраняване на солта от човешкото тяло вече е по-сложна материя. Като цяло е необходимо да се мисли не само за състава на менюто, за да се ограничи потенциално вредна храна, може да се подложи на диагностично предупреждение за тази опасност, но също така редовно да прочиства организма от метаболити.
Повечето хора обаче не го правят. Класически лекарство в същото време обикновено лекува само последствията от разстройства, които сами си причиняваме. И само диетата е достатъчна за лек Рядко. Необходимо е да се използват знанията, както са възникнали токсини отстранени от човешкото тяло и как да се регенерират увредените тъкани. IN лекарство за детоксикация има много доказателства, че токсините влошават храносмилателните процеси, абсорбцията и т.н. метаболизъм различни храни, което прави проблема сериозен и по-често срещан.
На практика няма Здравословен проблем, при които не бихме открили метаболитно разстройство на никоя от основните храни.
Няма да се справи сам
Организъм е оборудван за автоматична и непрекъсната детоксикация. Систематично премахва черния дроб токсични вещества, които ядем с храната и които се образуват в тялото. Разложените токсични вещества напускат тялото през пикочните и дихателните системи, кожата и червата. Въпреки това някои токсини се натрупват в различни тъкани. Основните причини са стресиращият начин на живот, замърсяване на околната среда или замърсяване на хранителни продукти, причинено от тяхното консервиране и преработка.
По-добър имунитет
Ако получите карта в играта имунитет, вие сте защитени и враговете не могат да ви ударят. Когато е наш истински имунитет Добре, тялото има достатъчно сила да се пребори с болестта.
Избягвайте стреса
Дългосрочният стрес е тих и много коварен враг.
Бъди спокоен
Едно от най-важните неща, които можете да направите за себе си, е да поддържате тялото си в себе си психическо благосъстояние.
Фокусирайте се върху адаптогените
Адаптогени са вещества от естествен произход. Благодарение на състава си, те са в състояние да балансират нашия Имунната система и по този начин ни предпазва от болести. Най-старият и най-ефективният адаптоген в света женшен правилно и е добре да го включите в диетата си.
Наспи се
Всъщност в регистрите, в които са регистрирани пациенти с рак с диагноза, случайно е установено, че работниците в професии, които често се извършват през нощта или са свързани с пътувания в чужбина, по време на които ритъмът на деня и нощта е нарушен, са по-високи . риск поява на някои видове рак. И затова спи добре и редовно.
И ако все още се нуждаете от професионална помощ, не се колебайте да се свържете специалисти - в Прешов, Банска Бистрица, Трнава и навсякъде другаде.