Затлъстяването се разбира професионално като прекомерно съхранение на енергийни резерви под формата на мазнини. Произходът му може да бъде причинен от няколко причини, независимо дали е наследствена или начинът на живот, който човек практикува. Това се случва, когато енергийният прием на храна е по-голям от самия разход, което води до постепенно съхранение на храната под формата на мазнини.
Затлъстяването е все по-често срещано „явление“ в света, което води до много здравословни проблеми или дори смърт. Световната здравна организация определя самата затлъстяване според известния индекс на телесна маса (ИТМ). За всички раси границата на затлъстяването в ИТМ варира, но най-вече това е стойност, по-висока от 25 до 30. В момента тази стойност само в Словакия надхвърля около 500 000 души, което е почти 10% от населението на страната. Фактът, че затлъстяването не е приятно, независимо дали физически или психически, вероятно е ясно на всеки, който страда от това заболяване. Въпреки че на мнозина може да изглежда, че терминът заболяване не е с наднормено тегло, те грешат. Самото затлъстяване причинява много здравословни проблеми, независимо дали са психически или физически, които в някои случаи завършват с преждевременна смърт.
Самото настъпване на затлъстяването не може да бъде лесно определено при всеки човек. За някои това може да бъде до голяма степен наследствено предразположение или дори метаболитно заболяване при други, това е просто нездравословен стил, който може да бъде сравнително лесно избегнат. Вторият вариант е по-лесен за лечение, тъй като често промяната в диетата често го разрешава, а в по-добрия случай дори редовното упражнение, което бързо намалява риска от съхранение на енергия от храната под формата на мазнини. Лечението на затлъстяването не е лесно, но ако пациентът спазва всички правила, диетата и редовните упражнения е много вероятно да сложат край на този проблем веднъж завинаги. Ако човек страда от определено заболяване, което значително помага да се съхранява храна под формата на мазнини, лечението на затлъстяването е малко по-трудно, но и лечимо. В определени случаи е възможно да се приемат, след консултация с лекар, лекарства, т.нар фармакотерапия или евентуално различни хранителни добавки, които помагат за пакетирането на храната, което също води до по-добра загуба на тегло. Разбира се, дори и в този случай е необходимо да промените начина на живот, тоест да се храните здравословно (специални диети) и да спортувате редовно.
Ред на продуктите според нашите тестове