Затлъстяване е диагноза и можете да посетите лекар с нея. Ако искате да направите нещо за вашето здраве или сте уморени от йо-йо ефекта (отслабване-диета-наддаване на тегло) от собствената си диета и сте решени?! Посетете клиника за затлъстяване. Нашият център за консултации и релаксация TEMPUS в Галанте предлага и амбулаторни консултации за затлъстяване. Състои се от хранене, промени в начина на живот, физическа активност и, в зависимост от индивидуалните нужди, също и в медикаментозно лечение. За да разрешим проблема с наднорменото тегло или затлъстяването, ние предлагаме безопасен и изпитан метод на кетогенна протеинова диета.
Наднорменото тегло и затлъстяването се определят въз основа на ИТМ - индекс на телесна маса, който представлява изчисляването на индекса на телесна маса. Можете също да го изчислите сами по формулата:
тегло/тегло в кг
ИТМ = -----------------------
височина до втората в m
Напр. пациент с ръст 180 см и тегло 100 кг, изчисляваме 100: (1,8 х 1,8), което е 32,4. Т.е. ИТМ с тази стойност означава, че пациентът е със затлъстяване с висок риск за здравето.
18,5 - 24,9 е теглото в здравословен диапазон
25,0 - 29,9 наднормено тегло, повишен риск за здравето
30,0 - 39,9 затлъстяване, висок риск за здравето
40 и по-тежко затлъстяване, висок риск за здравето
Използване на специализирано диагностично устройство InBody 320, което позволява точен анализ в човешкото тяло: пропорцията и теглото на мастната тъкан (т.е. мазнини) в отделни части на тялото, съотношението и теглото на мускулната тъкан (мускулите) в отделни части на тяло, пропорция и тегло на вода, мазнини, мускули в цялото тяло, изчисляване на ИТМ (индекс на телесна маса), WHR (съотношение на обема на колана към бедрото, BMR (минимално калорично изискване), диагностика на затлъстяването.