Наднорменото тегло и затлъстяването също се увеличават при децата в резултат на лоша диета. Броят на децата с наднормено тегло се е увеличил през последните години.
Педиатрите предупреждават, че ако хранителните навици на децата не се подобрят, броят на хората със затлъстяване ще продължи да расте. Според тях броят на младите пациенти с наднормено тегло се е увеличил бързо през последните години. Децата изобщо не се движат, сядат пред телевизора или компютъра и се тъпчат с чипс или пържени картофи. Родителите трябва да наблюдават децата си преди всичко. От тях зависи да ги научат как да се хранят здравословно, да ги мотивират да спортуват. Според педиатрите е тъжно, че именно родителите са доволни, че детето не се нуждае от нищо от тях, просто седи на компютърни игри.
Детското затлъстяване може да бъде много опасно. Лошата диета може да доведе до втвърдяване на артериите. Случаите на сърдечно-съдови събития се регистрират от лекарите при все по-млади хора. Детето формира основата на хранителните и упражненията в зряла възраст. Друг фактор за детското затлъстяване е, че социално по-слабите семейства се опитват да хранят децата си. Затова те купуват само най-елементарните храни.
Не им остават пари за мляко, млечни продукти, плодове или зеленчуци. Едно от решенията за подобна ситуация са също програмите за плодове и мляко в училищата, финансирани от Европейския съюз. Според последните проучвания приблизително 13% от децата в Словашката република са с наднормено тегло, от които около 7% са с наднормено тегло.
Повечето от тях носят затлъстяване в зряла възраст. В допълнение към здравословното хранене, редовните упражнения са и превенция срещу наднормено тегло или затлъстяване. Според експерти трябва активно да се движим 5 пъти седмично по 30 минути. Разходките, колоезденето, плуването или ски бягането са оптимални.