Спа центърът е важен не само по отношение на лечението, но и по отношение на „обучението“ на пациента. Това е цялостна грижа - нейното обучение, контролирана физическа активност, рационално хранене и възприемане на здравословен начин на живот. Вижте съвети и съвети от нашите експерти за това как да подобрите здравето и качеството си на живот.
Как да предотвратите болки в гърба
Аааа, пак ме преряза на кръста. И вие ли го знаете? Гръбначните заболявания са сред най-често срещаните в днешните цивилизовани времена. Има ли някакъв начин да ги предотвратим? Прочетете повече за този проблем от гледна точка на главния лекар на Kúpeľov Dudince.
Дудинска вода и лечебни напитки
Дудинската лечебна вода най-често се използва за лечение на открито под формата на вани и басейни. Но малко хора знаят, че тази минерална вода може да се използва и за лечение на пиене - лечение на пиене. Прочетете повече за нея.
10 упражнения за гръбначния ми стълб
Най-доброто лечение е превенцията. Направете 5-минутна почивка и практикувайте 10 прости упражнения с нас. Благодарение на тях можете да отпуснете гръбнака си. В същото време обаче сте в добро настроение. Можете да ги тренирате на работа и у дома по телевизията.
Хранете се здравословно - живейте здравословно
Промените в начина на живот могат да бъдат много по-приятни от редовното приемане на лекарства. По някакъв начин забравяме, че храната може да бъде лекарство. Вижте как диетата може да помогне при остеоартрит, артрит, диабет или високо кръвно налягане.
Как да живеем с остеопороза
В борбата срещу остеопорозата са важни здравословният начин на живот, редовната консумация на млечни продукти, достатъчен прием на калций и витамин D, много упражнения и позитивно мислене. Ранната профилактика е най-важна!
Множествена склероза и вани
С правилното лечение е възможно да се облекчи хода на това заболяване и да се поддържа възможно най-голяма степен на самодостатъчност на пациента. Ето защо балнеолечението за пациенти с това заболяване е важна част от цялостното лечение.
Практикувайте с нас
Събрали сме ви прост помощник, с който ще укрепите цялото си тяло. Простите упражнения винаги се основават на основното положение и са фокусирани върху укрепването на мускулите. Можете да ги практикувате навсякъде и по всяко време.
Преди началото на престоя
Ще прекарате ли спа престой в Dudince? Ще ви посъветваме какво да опаковате и за какво да помислите, преди да започнете престоя си.
7 правила след завръщане от спа центъра
Как поддържате здрави кости, стави или сърца възможно най-дълго и как да поддържате форма дълго след завръщането си от спа центъра? Разгледайте седемте правила след лечението.
Хипократ - актуален и днес
Хипократовите изявления съчетават мъдрост, смирение и уважение към здравето, но също и към болестите и пациента. Те могат да се използват и за предотвратяване на сърдечни заболявания или затлъстяване. В Spa Dudince ние сме вдъхновени от тях ежедневно като част от нашата практика и искаме да ги споделим с вас.
Пазете се от ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е сериозно възпалително заболяване на ставите, с което лекарите редовно се срещат в Kúpele Dudince. Какво я кара да се лекува? Може ли престой в спа центъра да помогне на лечението? Кои лечения са най-подходящи?
Синдром на изгаряне. Спа центърът ще помогне?
Проблемите, наричани колективно мениджърски заболявания, засягат и хората на немениджърски позиции. За съжаление лекарите в спа Дудинце все повече се сблъскват с тези заболявания. Ще ви кажем какво да правите, ако се насочвате към "изгаряне".
Азбука за здраве
Основата на здравето е достатъчно движение и рационално хранене. Готвачите в нашия спа център включват здравословни храни, богати на минерали и витамини в спа менюто. Вдъхновете се от нашата азбука за здраве и си вземете нещо вкусно и здравословно.
Спа или "само" амбулаторно лечение?
От интервюто с главния лекар на Kúpeľov Dudince можете да разберете кога е подходящо да се подложите на амбулаторно лечение по местоживеене, кои са основните предимства на престоя в спа център и кои са най-честите грешки, които допускаме в нашата подход към собственото ни здраве?.
болестта на Паркинсон
Това е едно от заболяванията на централната нервна система, лекувани в Спа Дудинце. По време на балнеолечението ние се фокусираме не само върху физическата активност, но и върху психиката на пациента. Прочетете още.
Артроза на ставите
Артрозата е едно от най-често срещаните заболявания на опорно-двигателния апарат. Най-силно засяга носещите тежести стави - тазобедрените и коленните стави. Прочетете повече за причините, проявите и лечението.
Проверка на белезите по тялото
Какво трябва да забележи човек на кожата си, какви кожни проблеми отиват гостите на спа на дерматолог и кога е най-подходящото време за лечение на кожата, можете да разберете в интервю за MUDr. Андреа Михалчова, дерматовенеролог в Kúpele Dudince.
Как да правите слънчеви бани разумно
Насладете се на тишината, лятното слънце и красивите гледки към терасата на смарагдовия покрив по време на престоя си в спа центъра. Знаете ли как да правите слънчеви бани правилно и за какво да мислите, за да не навредим? Прегледайте принципите на правилното почерняване при нас.
Физика, която ще облекчи болката ви
Физическата терапия е система за лечение, която използва ефектите на различни физически явления върху човешкото тяло. Вижте как да се отървете от мускулно-скелетната болка като част от спа лечение.
Босонога алея и Fitpark
Физическите упражнения са най-важната превенция, но и лечението на много заболявания, затова сме ви подготвили тази здравословна новост в СПА парка между СПА къщите Smaragd и Rubín.