Надяваме се да намерите необходимата информация на нашия сайт. Не всички статии, които сте прочели, могат да бъдат създадени без вашата финансова подкрепа. Благодарим ви, че допринесохте.
Име на акаунт: Porážka.sk, Номер на акаунт: 1242441006/1111, IBAN: SK9711110000001242441006
Ако имате антикоагулантна диета, предписана от Вашия лекар (кликнете тук), диабетна диета (кликнете тук), моля, кликнете върху връзката.
Шепа смес от ядки или леко изпечени семена също може да служи като олово. Можете също да ги вкусите в сол, ако ги смесите с билки и няколко капки зехтин. Или сладко, с малко мед или оризов сироп.
Елда сурови тарталети
малц (кленов сироп, ксилитол, мед, пшеничен или оризов малц)
ядки (орех, орех, лешник)
Оставете добре изплакнатата елда да кисне поне 15 минути. След това го изсипете, оставете да капе и изсушете в сито. Подправете с малц, канела и ванилия. Слагаме лъжица елдова смес в хартиени кошници, които украсяваме с пресни плодове и печени ядки.
1/2 чаша семена от чиа (CHIA са семената на испаноморски градински чай, познати вече на ацтеките, защото те са в основата на диетата им. Името им идва от ацтекската дума „chian“, което означава мазна. Семената нямат специфични изобщо вкус, който би могъл Тези малки, ненатрапчиви семена крият цялата сила, която прави семената CHIA полезни за здравето, имат уникално свойство и могат да абсорбират толкова много вода, че увеличават обема си до 12 пъти и са подходящи за без глутен диета, която е подходяща за диабетици, кърмещи майки, деца и дори хора, които имат проблем с храносмилателните проблеми. Купете го свободно в хранителен магазин или BIO магазин.)
1/2 чаша слънчогледови семки
1/2 чаша сусам
1/2 бадемово брашно
2 супени лъжици нарязани пресни билки (градински чай)
Смесете семената в купа с бадемово брашно. Във втората купа разбийте останалите съставки с 1 чаша вода. След това течната смес се излива на сухо и се разбърква, докато се смеси. Изсипете сместа върху предварително облицован лист за печене с хартия за печене с дебелина 0,5 cm. Печете 30 минути при 160 ° С. След 30 минути извадете, нарежете на около 20 парчета и печете отново 20 минути. Оставете да се охлади. Те издържат 2 седмици в херметически затворен контейнер.
Печени моркови в балсамов - мариновани в мед
300 г домашно приготвени моркови (морковите трябва да са тънки и малки)
екструдирана скилидка чесън (по избор)
едрозърнеста морска или хималайска сол
Изтъркайте морковите със зеленчукова четка. Накисваме ги в марината, приготвена от балсамов оцет и мед. Ако обичате чесън, можете да натиснете една скилидка в маринатата. Ще оставя съотношението на мед и оцет на вас. Те трябва да се смесят заедно и да се опитат. Някои обичат по-сладки, други по-оцетни. Можете също така да добавите малко кокосова мазнина за екзотичен вкус. Загрейте фурната до 200-220 ° C. Покриваме листа за печене с хартия за печене. Печете 15-20 минути. След това ги смесете отново или ги обърнете на другата страна и ги оставете да се пекат още 10 минути. Точно преди да завършим, можем да поръсим с грубозърнеста сол и да я оставим да претърпи поне 5 минути, за да се подложи на топлинна обработка.