Може тя е в разгара си и вече би трябвало да виждаме слънцето извън прозорците почти всеки ден. За съжаление тази година вероятно ще чакаме по-топли дни. По-студеното време може да е източник на настинки и болести.

отслабване
Ако знаете, че сте предразположени към тези заболявания, добрата профилактика ще ви даде резултат. Добавете към тялото си много витамини и вещества, които спомагат за защитата му. Например, подгответе този просто и здравословно салата.

състав

  • 1 кг краставици
  • ¼ кг лук
  • 1 супена лъжица мед
  • лъжица сол
  • 40 мл оцет
  • 3 скилидки чесън
  • шепа копър

Подготовка

Нарежете краставиците на тънки кръгчета и ги поставете в купа. Обелете лука и чесъна, нарежете лука и натиснете чесъна в купа. Добавете към краставиците и добавете мед и сол. Добавете оцет и разбъркайте добре. Оставете салатата да престои в хладилника за една нощ и можете да я сервирате.