Портал за упражнения и здравословен начин на живот
- Въведение
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Състезания
- Здраве на децата
- Аеробика
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Бех
- Събития
- Инструктори
- Обмен
- План за обучение
- Здраве на децата
- Фитнес
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Тяло и ум
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Здраве
- Събития
- Обмен
- Здраве на децата
- Рецепти
- Супи
- Предястия
- Основни ястия
- Салати
- Пустини
- Напитки
- Останалите
- Здраве на децата
- Електронен магазин
Здравословно и постно със смути
Здравословните, бързо смесени жизненоважни напитки, зелени или разнообразни, се увеличават в много кухни.
С право - вкусните течни храни укрепват имунната система, доставят пълна енергия и всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото ни. Освен това те оптимално подпомагат отслабването.
Нова книга Отслабваме с смути носи интересни прозрения за този днешен феномен.
Да бъдеш слаб с плодово-зеленчуково смути е невероятно лесно! Опитайте седемдневни или четиринадесетдневни програми, в които ще имате смути за закуска и вечеря. Не само ще отслабнете, ще почистите тялото си, но и главата си.
„Дори най-дългото пътуване започва с първата стъпка.“
Лао-C´
Авторката Шантал-Фльор Санджон е фен на суровата диета и здравословния начин на живот. Той представя план за почистващо лечение със смути, в който се основава директно на вашата основа - книгата съдържа подробен тест, въз основа на който ще определите какъв тип диета сте. Тази програма ще осигури на тялото ви изключително количество жизненоважни вещества. В същото време се хабят празни калории и храните, от които са натрупани, като бяла захар и готови ястия.
Вместо глад, който води до силно нарушен баланс на метаболизма ви, той попълва хранителните ви запаси и снабдява тялото ви с всичко необходимо за възстановяване на естественото и идеално лично тегло. Ще се отървете от килограмите сякаш случайно, ще откриете нови светове на растителните вкусове и тялото ви ще ви благодари с по-голямо количество енергия и жизненост за всичко това.
Програмата в книгата Отслабваме с смути ще осигури на тялото ви изключително количество жизненоважни вещества. В същото време се хабят празни калории и храните, от които са натрупани, като бяла захар и готови ястия. Вместо глад, който води до силно нарушен баланс на метаболизма ви, той попълва хранителните ви запаси и снабдява тялото ви с всичко необходимо, за да възвърне естественото и идеално лично тегло. Ще се отървете от килограмите сякаш случайно, ще откриете нови светове на растителните вкусове и тялото ви ще ви благодари с по-голямо количество енергия и жизненост за всичко това.
Смути диетата е съвсем ново начало на здравословния начин на живот. Няколко рецепти и съвети могат да ви придружат дори след края на вашата собствена диета. Книга Отслабваме с смути иска да стане спътник по пътя към по-добри физически усещания, по-голямо благосъстояние и радост от живота.
В новините ще намерите много практически съвети и рецепти Отслабваме с смути.