Описание

Зеленият фасул е сред любимите ми зеленчуци. Винаги с нетърпение очаквам сезона, защото той не е прекалено свеж, откъснат от врата.

Фасулът се готви в масло, този метод често се използва за приготвяне на зеленчуци в Гърция и Турция.

рецепти

Обобщение

Съставки

500грамазелен боб
200граматиква, идеално маслен
3парчетадомат
1парчелук
3карамфилчесън
125милилитразехтин
125милилитраВода
1чаена лъжичкасол
1щипкачерен смлян пипер
1сила на звукабилки - магданоз, копър, мента
1супена лъжицалимонов сок

Инструкции

Почистваме фасула, тиквата, лука и чесъна. Нарежете лука на кубчета и запържете в лъжица зехтин, докато омекне. Добавете нарязан чесън и запържете заедно.

Нарежете тиквата на по-големи кубчета и я добавете в тигана заедно с боба. Да се ​​печем за малко. Добавете домати, нарязани на по-големи парчета. Посолете, подправете и добавете останалата част от маслото (наистина отива толкова много), вода. Оставете да заври, покрийте и гответе до омекване за около половин час. Разбърквайте от време на време.

Накрая смесете в ситно нарязани билки, прегрейте за известно време и оставете настрана. Ако обичате по-кисели неща, можете да добавите супена лъжица лимонов сок

Можем да сервираме топли или студени. идеалната гарнитура е хляб или багет.

Бележки

Комбинацията от мента и копър съвпадаше изненадващо добре заедно.