Според китайската рефлексология, краката ни са центърът на много енергийни зони, които са свързани с важни телесни системи. Това убеждение формира основата на много детоксикационни лечения, които се фокусират върху краката и ефективно прочистват тялото от токсини и други вредни вещества.
Краката се детоксикират от метали и други токсини през краката. Съществуват различни техники за детоксикация на краката, като акупресура, йонизация на водата в краката, обвивки за крака и детоксикационни подложки за крака.
Учените твърдят, че детоксикацията на краката алкализира тялото и подобрява цялостното здраве.
Ето някои от предимствата, които предлага:
- Изгаря калории
- Подобрява сърдечно-съдовото здраве
- подобрява настроението
- Лекува подуване
- Нормализира нивата на кръвната захар
- Успокоява тялото
- Укрепва имунната система
Ето някои от най-добрите:
Рецепта за детоксикация на краката
Подложките за детоксикация на краката са много полезни и ефективни. Носете ги през нощта и ако сутрин са тъмни, вярвайте, че те детоксикират тялото ви.
Йонни детокс вани
Тази баня използва принципа на електролиза и йонизация на топла и студена вода с променлива полярност. Използването на електрически ток създава химични реакции, които увреждат водните молекули в солената вода и ги превръщат в йони. Топлата вода отваря порите, солта предотвратява възпалението. Тези йони бързо се абсорбират в краката и започва детоксикацията на целия организъм.
Рецепта за детоксикация на краката със сол
Състав:
- 1 чаша Epsom сол
- 2 чаши сода бикарбонат
- 1 чаша морска сол
Инструкции:
Добавете съставките във вряща вода и гответе известно време.
Напълнете банята, добавете малко ябълков оцет и залейте с варената смес. Накиснете краката си в тази баня за около половин час.
Детокс за пероксид на краката
Състав:
- 1 супена лъжица сух джинджифил на прах
- 2 чаши водороден прекис
Инструкции:
Напълнете ваната с топла вода и добавете джинджифил и водороден прекис. Потопете краката си в тази баня за половин час.
Детокс на краката с бентонитова глина
съставки:
- ½ чаша бентонитова глина
- ½ чаши сол Epsom
инструкции:
Добавете Epsom сол в гореща вода, смесете с бентонитова глина и добавете към ваната. Потопете краката си в тази баня за половин час.
Скраб за детоксикация на краката
- 1 чаша Epsom сол
- 4-5 капки лимон, лимонова трева или етерично масло от хвойна
- 2 капки ментово масло
- ½ чаши зехтин екстра върджин
Инструкции:
Смесете съставките в купа и разбъркайте добре. Нанесете сместа върху стъпалата и внимателно масажирайте стъпалата по свода, между пръстите, в горната част на крака и около глезените за около 10 минути. Това премахва старата кожа и детоксикира тялото.
Опитайте някои от тези техники за детоксикация на краката и естествено подобрете здравето си!