Вярно е, че основните причини за напълняване в по-голямата част от населението са заседналите работни места, липсата на упражнения, преяждането. Така че начинът ни на живот се влияе най-много от това колко ценим.
Има ли обаче случаи, когато хората, въпреки че са коригирали диетата си и имат достатъчно упражнения, не отслабват, а напротив, бавно, но сигурно се увеличават? В този случай причината е някъде другаде и зад нея стои някакъв здравословен проблем. Поради това е препоръчително да не отлагате посещението си при Вашия лекар.
В много случаи наддаването на тегло се причинява от неправилно производство на хормони, което води до неправилна метаболитна функция. Ако имате достатъчно физическа активност, храните се здравословно и положителните резултати все още не идват, това е повод да се замислите. Затова определено трябва да посетите лекар и да изключите възможни здравословни усложнения. Можете да разберете какви са тези примери в следващите редове.
1) Надбъбречна дисфункция
Надбъбречната дисфункция води до повишено производство на хормон, наречен кортизол. Този дисбаланс може да бъде придружен, inter alia, от непропорционално наддаване на тегло. Надбъбречните жлези са много чувствителни към стреса на тялото. Ако стресовите ситуации се повтарят често, бъбреците ще започнат да свръхпродуцират хормона на стреса кортизол. Свързаната печалба е най-видима в корема.
Симптоми на надбъбречна дисфункция
• съхранение на мазнини в областта на корема и талията
• непропорционално „по-силно“ лице и шие със сравнително лоши ръце и крака
• високо кръвно налягане
• висока кръвна захар, мускулна слабост и промени в настроението
Ако подозирате, че проблемът с напълняването е в надбъбречните жлези, говорете с Вашия лекар. Също така трябва да се опитате да намалите нивото на стрес.Медитацията или йога могат да бъдат много полезни и интересни.