5.9. 2010 Обичате ли супи? Ето няколко рецепти за приготвяне на вкусен обяд или вечеря.
Архив
Популярно от мрежата
Сърцераздирателната история на Мери: Баща ми искаше да се самоубие, защото умираше! Опитах се да помогна, но.
Горчивата съдба на алкохоличката Сю Елън от Далас: Лицето й се е променило много! FI, какво трябваше да преживееш
Сурови пликове за мазане или маково семе? Опитайте 5 съвета за почистване на нови ястия!
Това има голямо влияние върху това как ще изглежда вашият ВСИЧКИ ДЕН: Само една малка сутрешна промяна и този ефект!
СНИМКА Принц Хари и Меган преживяват най-красивия период от живота си: Арчи ще бъде голям брат!
Свързани статии
Забравете за супите, които ядат мазнини, направете списък с диетични храни
Свързани с темата
Как да го направя
Запържете 2 ситно нарязани лука в тенджера, добавете 300 г почистени и ситно нарязани гъби и печете 5 минути. Гъбите залейте със 750 мл вода, посолете и подправете. Смесваме супата в гладък крем, добавяме вегета и оставяме да заври. Накрая добавете 200 мл сметана за готвене, прегрейте, подправете на вкус, посолете, поръсете с ситно нарязан лук и сервирайте.
- Домат с лимонов сок
В голяма купа смесете 4 чаши доматен сок, 4 грубо нарязани домати, 1 обелена краставица на кубчета, 3 ситно нарязан лук и почистен на кубчета жълт пипер. Всичко се разбърква добре и се добавят 5 PL лимонов сок, 2 PL нарязан магданоз, 1 счукана скилидка чесън, щипка смлян лют пипер и щипка смлян черен пипер.
- Морков със сметана
Загрейте 1 PL растително масло в тенджера на умерен огън. Добавете едро нарязан лук и счукана скилидка чесън. Печете 5 минути. Добавете 800 мл пилешки бульон, 600 г почистени, нарязани моркови и 1 част суха натрошена мащерка. Варете на тих огън в продължение на 40 минути. Смесете супата, подправете със сол и смлян бял пипер. Сервирайте го в чинии, добавете по 1 PL бяло кисело мляко с ниско съдържание на мазнини и сервирайте.
- Летни зеленчуци
В голяма тенджера запържете ситно нарязания лук в масло с 2 PL настърган пресен джинджифил. След 10 минути добавете 170 г млад зелен фасул, нарязан на парчета, 2 картофа на кубчета, нарязани моркови и 8 чаши вода. Разбъркайте, добавете дафинов лист и сол. Гответе покрито на слаб огън в продължение на 20 минути. Разкрийте супата и варете още 15 минути. През последните 5 минути добавяме 1 чаша замразен грах, 2 PL наситнен босилек и 2 нарязани домати без семена.
- Спанак с яйце
В тенджера смесете 1/4 чаша бульон, нарязан лук и счукан чесън. Варете на умерен огън 2 минути, докато лукът омекне. Добавете 2 чаши бульон, пакетче замразен нарязан спанак и щипка риган. Оставете го да се затвори. Покрийте, намалете огъня и гответе около 5 минути, докато спанакът омекне. Добавете чаша варен кафяв ориз, 1 ч. Л. Настъргана лимонова кора, 3 PL лимонов сок и сол. Оставете супата да заври. Изсипете 1/2 чаша супа в купата, добавете 1 яйце и 2 белтъка. Разбийте всичко и изсипете в нискокипящата супа.
- Домат с хляб
Запържете 1 ситно нарязан лук в сгорещено олио. Добавете счукан чесън и след 30 секунди добавете 4 нарязани домати без семена. Разбъркайте в продължение на 1 минута, добавете литър пилешки бульон, 1 дафинов лист и чаена лъжичка сол.
Угасете огъня и гответе непокрито около 10 минути. Свалете от котлона, отстранете дафиновия лист и разбъркайте 2 разбити яйца. Във всяка чиния поставете филийка хляб, залейте с горещата супа и поръсете с магданоз.