23.9.2020 г. 7:30 ч. | Биатлонистката Анастасия Кузмин не излезе нито от съзнанието, нито от очите си. Въпреки факта, че в началото на октомври измина една година, откакто тя обяви края на мега успешната си кариера на емоционална пресконференция в Братислава, тя все още е много „видима“. В спортния „терен“, но и в социалните мрежи.
Трикратният олимпийски победител, световен шампион и победител в 18 големи състезания, е участвал в много събития през последните месеци. Тя се опита да даде пример, да образова, да насърчи. Повечето млади хора, за което тя заслужава голяма похвала.
Тя изцяло пое ролята на двойна майка и също така е активна в общността в Селце, където живеят кузмините, в селото, непосредствено прилежащо до Банска Бистрица. В спокоен разговор с Наста говорихме за живота й след края на кариерата ѝ.
Посланик на тялото и духа
За съжаление, ако трябваше да посочим всички ваши спортни и маркетингови дейности, дори две ръце не биха ни били достатъчни. Трябва да имате по-натоварен календар, отколкото по време на състезания, не?
„Да, вярно е, колоритен съм. Участвам в няколко проекта на словашкия олимпийски и спортен комитет като посланик за младежта и спорта за всички. Участвайки и подкрепяйки различни детски събития, представям и Военно-спортния център „Дукла Банска Бистрица“ и увеличавам обществената информираност за нашите дейности.
Опитвам се да предам опита си на деца като консултант или съветник по време на тренировъчния процес в клубовете по ски бягане и биатлон. В сътрудничество със словашката асоциация по биатлон, ŠKP Banská Bystrica, Националния спортен център Братислава и Dukla, работя по отбора Kuzmina или Kuzmina Junior Project.
Все още не се отказвам от идеята да завърша втората част от проекта „Възраждане на ски стадиона“ в Кралики над Банско Бистрику, където отиваме да тренираме, с изграждането на биатлонно стрелбище и асфалтова писта. Аз съм лицето на проекта. Е, след края на спортната си кариера продължавам да работя с партньорите си за популяризиране на конкретни марки и продукти. "
Богато резюме. Нека започнем с биатлонни събития. Наскоро имахте мотивационна лекция за биатлонисти и треньори в Osrblie след първия кръг на домакинската купа. За какво им разказахте и какви въпроси получихте от пленарната сесия?
„Лекцията ми беше посветена на умствената подготовка, справянето със стресови ситуации и концентрирането върху представянето. Отворих тези теми и от психологическа гледна точка, защото ги считам за важни не само за топ спортиста, но и за спортиста - начинаещ в процеса на работа с треньор.
Въпросите ми бяха зададени от детските треньори и родители, защото темата се нуждаеше от още повече примери от живота и може би повече обяснения от практиката. Вече изнесох няколко лекции по други теми и не само за спортисти. Все още е нов етаж за мен и непрекъснато работя, за да включвам колкото се може повече интересна и полезна информация във всяка лекция. "
С МЛАДЕЖКА НАДЕЖДА
Преди това участвахте в представителния тренировъчен лагер на младежки отбори по биатлон в Ново Место на Мораве. Какво разбра? Ние имаме таланти?
„За съжаление нямах време за националния отбор за други задължения. Съпругът ми Даниел се грижеше за националния отбор за юноши в Ново Место на Мораве. Успях само да уловя края на тренировъчния лагер на младежкия клуб ŠKP Banská Bystrica, в който също имаме представители, и те продължиха тренировъчния процес още няколко дни. "
С какви тренировъчни дейности ги изненадахте?
„Нашето намерение не е да нарушаваме това, което вече е„ вградено “в спортистите, които те вече са научили и тренирали. Ние просто се опитваме да покажем други възможности на тренировъчния процес, да разнообразим конкретни звена. Също така обичам да разказвам на младите хора някои от моите тайни, които ми помогнаха да се подобря и да напредвам в спортната си кариера. "
Ще се обърнем, защото на стрелбището Nové Mesto, където имате красиви и жестоки спомени със задръстени боеприпаси по време на Мондиал 2013, вие също опитахте да стреляте от вашия златен малък калибър. Те грабнаха всички цели?
„Да, повярвайте ми, успях с няколко елемента, в които бяха хванати всички цели и това наистина ме изненада след дълга почивка. Вярно е, че се чувствах отговорен за резултата при наличието на моите обвинения. "
Ще отидете на друг тренировъчен лагер със словашкия национален отбор?
„В настоящата ситуация е трудно да се планират подобни събития. Досега се радвам, че мога да бъда лично на някои от родните състезания за купата на Viessmann през летния биатлон през уикендите, за да зарадвам и насърча с присъствието си всички състезатели и в същото време да наблюдавам изявите на групата деца с които работим в проекта Kuzmina Team.
РАЗШИРЯВА ДВИЖЕНИЕТО
А какво да кажем за сътрудничеството със словашкия олимпийски и спортен комитет?
„Като посланик на зимните олимпийски игри за младежта в Швейцария имах възможността да изживея част от това световно събитие в началото на 2020 г., натрупах нов опит и споделих личните си срещи. През последните месеци участвах в проектите Олимпийски значка за универсалност, Спорт Словакия, Спорт Словакия у дома в Coronaedia, SportRevolution и лагера на словашкия олимпийски отбор. "
Новите неща в работата ви, маркетинг във VŠC Dukla?
„Тъй като кризата с короната определи свои правила и някои спортни събития за обществеността бяха отменени или преместени на несигурни дати, нашият отдел за маркетинг и комуникация във VŠC Dukla се адаптира към ситуацията и ние представяме всички дейности чрез видеоклипове, които правим сами. Показваме спортисти чрез видеоклипове, също така непрекъснато записваме съвети и съвети от нашите физиотерапевти, които също могат да помогнат на широката общественост. Опитваме се да представим всички постижения на спортистите, защото те са особено редки сега. "
Наблюдавате как расте Националният атлетически стадион в Щявнички?
„Разбира се, ние усилено, а също така се опитваме да донесем най-важните новини на обществеността чрез статии на уебсайта и социалните мрежи на VŠC Dukla.“
Вашата задача е да излезете със съпътстваща програма през есента, когато ще се отвори тренировъчната зона до главния стадион в Щявнички.?
„Бихме искали да планираме нещо и да поканим средствата за масово осведомяване, но е рано да говорим за това какво точно трябва да бъде, защото всичко зависи от датата и възможностите по това време.“
НЕ Е ТРУДНО ДА ПОМОГНЕ НА ДРУГИ
Подкрепяте маратони, издръжливост. Освен че участвахте в разбиването на релейния рекорд в маратона в Кошице, какво друго направихте?
„Радвам се, че успях да бъда част от събитието в Кошице с хубава идея. За да покажем на място, че както можем да бъдем свързани със спортен дух и да си помагаме, така и ние можем да бъдем свързани с добра кауза и не е толкова трудно да помогнем на другите. Засега пробегът ми все още е само от тренировъчен характер. Ще ми отнеме повече време да свикна с твърдата асфалтова повърхност, докато тичам.
Голяма разлика е да можеш да тичаш и да поддържаш подходящо темпо на полето и по асфалтовия път. Като бивш професионален спортист също искам да участвам в участието си в маратона или полумаратона като „професионалист“, което означава, че докато не се подготвя за него, мога да започна само по-къси писти. “
Но състоянието ви, съдейки по снимките, все още е задоволително или не?
„По това време от живота си съм щастлив, че мога да тренирам поне час на ден. Трудно е да знаеш, освен всичките си отговорности, да намериш време и за себе си. "
Как се справят съпругът и децата ви?
„Съпругът Даниел сега активно се занимава с деца, но не и с нашите. Той отговаря за двама състезатели от VŠC Dukla и едновременно с това провежда фитнес тренировки и частично ръководи тренировъчния процес за младежи от ŠKP Banská Bystrica, които свързваме с екипа Kuzmina или Kuzmina Junior Project. "
Синът на Джелисей беше тенисист, състезател по ориентиране, хокеист и спортист. С какъв спорт продължава?
„Преди периода на короната в крайна сметка плувахме. Според мен е добре, че той все още иска да опита различни спортове, защото ще бъде всестранно развит. Дори и да не е топ спортист, нищо не се случва. Може би той ще попадне в съвсем друга област в живота. "
Дъщерята на Оливия е детска ясла, танцува във фолклорен ансамбъл. Как го прави. Тя няма да бъде биатлонистка като майка?
„Оливия танцува, пее, спортува, но засега всичко е само за забавление, без„ професионално намерение “, защото има само пет години. Ако обаче реши, тогава, вярвам, тя има достатъчно силен характер, за да стане победител един ден. "
Има ли нещо, което прави бръчките на челото ви? Ние не живеем лесно.
„Да, има много стрес и шум във времето, в което живеем. Напротив, бих искал да помоля всички да не търсят всеки момент какво не са доволни или от кого са недоволни. Според мен просто е необходимо да се фокусираме възможно най-често върху това, което ни прави щастливи и доволни. Да можете да се грижите за себе си и да дадете на близките си малко повече време и положителни емоции. А бръчките? Нека бъдат, но само за честа усмивка. "
ЕКОЛОГИЧНА КЪМ ПРИРОДАТА
В градината зад къщата на семейство Кузмин в Селце тя играе с цветните цветове на все още цъфналите цветя.
„Харесвам цветя и тъй като почти винаги съм вкъщи, те се справят по-добре, отколкото когато пътувах. Най-много се отпускам по време на цветя и работа около къщата. Събирам и горски отпадъци. От няколко години това е естествено занимание за нас и децата ни. Винаги, когато отиваме на поход или пикник сред природата, в раницата ни не трябва да липсва торба за боклук.
За съжаление все още има много от тях в горите. Смятах за уместно да насоча вниманието към този проблем през социалните мрежи през пролетта, защото хората започнаха да ходят повече сред природата по време на корона и не винаги и не всички прибираха отпадъците у дома. Мнозина обаче казаха, че също събират интензивно, което искрено ми хареса. " - каза Носта.
ГРИЖА ЗА БРАТ И НЕГОВИТЕ ЗАКЛЮЧВАНИЯ
През юли, докато бяха на почивка в Русия, братът на Настин Антон Шипулин, съпругата му Луйза и дъщеря Мира се заразиха с вируса COVID-19. Само синът на Дмитрий го нямаше. Как Ностра го преживя тогава?
„Преживяването на болестта на близките от разстояние е много неприятно усещане. Бях притеснен как ще свърши всичко. За щастие ходът на болестта не беше много сложен, с изключение на съпругата на Антон. Вярвам, че са се справили бързо, главно поради добрия имунитет, " - каза Носта. Добавяме, че след разговора ни с Неста, Шипулините съобщиха добрата новина: имат трето дете, син Максим.