Две култури, при които жените често въртят нос. Причината е в миризмата, която оставят в дъха, потта и тялото буквално я абсорбира. Той обаче е предупредителният знак, че заболяванията трябва да бъдат нащрек. В същото време това е миризмата на дълголетие.
Две култури, при които жените често въртят нос. Причината е в миризмата, която оставят в дъха, потта и тялото буквално я абсорбира. Той обаче е предупредителният знак, че заболяванията трябва да бъдат нащрек. В същото време това е миризмата на дълголетие.
Победете есенните болести с растителни антибиотици! >>
По-силни кости
Особено жените в постменопауза са засегнати от изтъняване на костите и лукът играе много важна роля тук. Потвърдени са заключенията, че редовната консумация на лук предпазва женските кости от изтъняване и увреждане. Както в активен живот, така и след менопауза. След този критичен период от живота на жената, любителите на лука са били с до 20% по-малко склонни да се разпаднат поради декалцификация.
Срещу рак с по-добра кожа
Лукът и чесънът работят заедно срещу рака, който атакува шийката на матката, гърдите, но също така и навсякъде в тялото. Доказано е, че и двете култури имат най-добри превантивни, но дори терапевтични ефекти. Чесънът много ефективно елиминира канцерогенните ефекти на произведените нитрозини, например при печене или печене на месо.
Според Медицинския център в Мериленд тайната на ефективността на лука в кверцетина е. Това е биофлавоноид и мощен антиоксидант, който буквално пасе свободните радикали и ги елиминира много ефективно. Страничният ефект е и по-красива, по-свежа и гладка кожа.
По-добра имунна система
Ефектът от лука и чесъна е страхотен с това, че те пропиват цялото ни тяло и ефектът им е наистина забележим при дишането, потта и други секрети. Това е просто знак, че микробите, които се установяват във вас, действат и ги унищожават. Няма да намерите нищо по-добро в природата, което да поддържа имунитета. Освен всичко друго, лукът има и значителен антихистаминен ефект. Редовната му консумация ефективно намалява проявите на алергии към каквото и да било. Чесънът и лукът често са по-добрият начин за защита срещу есенния грип, отколкото ваксинацията.
Вагинална защита
Чесънът, независимо дали е в естествена форма или в капсули, също така защитава женската вагинална микрофлора. Ако страдате от мая, чести вагинити или заболявания на пикочните пътища, лукът и чесънът са точно за вас. Лечението с чесън дори е успяло да предпази от заразни болести.
Не казваме, че е защита срещу полово предавани болести, но до голяма степен помага за намаляване на всички гъбични и други заболявания, които биха застрашили лигавиците ви. Чесънът и лукът са много ефективни при заболявания на пчелната пита. Просто трябва да ги предпишете заедно с партньора си. Лукът и чесънът имат предимството, че смърдят само на тези, които не ги консумират.
За добро сърце
Чесънът е добре познат помощник за намаляване на кръвното налягане. Последните изследвания обаче показват, че лукът също води до ефективно отстраняване на съдови втвърдяващи агенти, като по този начин намалява риска от инфаркт и инсулт.
Аптечки за първа помощ от градината
Есента е времето, когато тазгодишните посеви от чесън и лук идват на нашите трапези. Под техните черупки буквално ще откриете мултивитаминни таблетки. И двете култури съдържат толкова широк спектър от положителни вещества, че изчисляването им ще бъде по-дълго от листовката за антибиотици, които всъщност също са на естествена основа.
Чесънът съдържа много магнезий, витамин В5, С, селен и фибри. С лука, освен витамините В1, С, В2, А, можете да се поглезите и с чудесна комбинация от минерали като калий, калций, фосфор, желязо и сяра. Ако искате да направите нещо за здравето си дори през зимата, без да страдате от липса на витамини, лукът и чесънът трябва да бъдат стабилна част от вашите хранителни навици.