"Беше травмиращо", спомня си Лиз, която е на 36 години, за списание People. „Тогава просто го забелязах. Почувствах се като боклук. " На толкова млада възраст обаче диетата е имала обратен ефект върху нея. Момичето напълнява и тежи 136 килограма в университета. Пиеше по няколко литра подсладена вода и ядеше бързо хранене на ден.
Един ден, по време на лекциите, тя почувства странно чувство: - Мислех, че съм се изпикал. За щастие приятелка беше наблизо и заведе Лиз в университетската болница, където й казаха, че е бременна. Тя роди на следващия ден.
„Имах корем, но това не беше бременно коремче“, обяснява той. "Казаха ми, че коленете на бебето ми са скрити под ребрата ми, така че не усещах никакво движение или ритане."
Лиз Хронек се премести при баща си, за да се грижи за дъщеря й, но през следващите две години беше „прекалено стресирана и изплашена“, така че все наддаваше. „Бях начело на малко момиченце и не знаех как да се грижа за нея“ казва Лиз. - Храната ме успокои. По-късно тя осъзна, че вече не може да играе с дъщеря си и не може да тича след нея. Затова тя искаше промяна - първо за дъщеря си, а след това и за себе си. Изведнъж това беше различно чувство, отколкото когато тя беше принудена да спазва диета като дете.
Мъжът е качил 170 кг: След няколко години вече не трябва да е сред живите, сега е секси дрънкач
„Намерих се важен. Всеки от нас има цел и аз не съм изключение. Достатъчно беше да променим възгледа за света. Вече не се замислях колко силно се мразя, но започнах да мисля за мисията си. Исках да достигна до потенциала, който беше заспал в мен. "
Затова тя започна да поддържа диета, основана на нисък прием на въглехидрати и висок прием на протеини. Тя успя да свали 22 килограма. След това започнала работа с личен треньор и отслабнала с още 45 кг. Участвала е и в състезания по културизъм. Постепенно тя се превърна в личен треньор и създаде своя собствена учебна програма.
„Никога през живота си не съм бил по-мотивиран. Вече имам много клиенти, които са се записали за онлайн курса. Споделям с тях планове за хранене, упражнения и рецепти “, каза тя. Благодарение на факта, че е поела по същия път, по който поемат сега клиентите й, тя ги разбира перфектно и може да се адаптира по-добре към тях. "Ако има нещо, за което се притесняват, можем да поговорим за това по всяко време." добавя в края.