Казвам се Душан Полак, аз съм на 43 години и благодарение на програмата за намаляване на хранителния план NUTRI успях да отслабна за по-малко от 4 месеца 29 килограма и 29 см в кръста.
Никога не ми е хрумвало, че някога бих могъл да затлъстя. При моя ръст от 197 см не обърнах никакво внимание на увеличаващия се килограм. В края на краищата, аз съм парче момче и някои 2-3 килограма нагоре ще бъдат загубени на моя ръст. С този подход качих невероятни 20 килограма за няколко месеца, особено през зимата. Все пак си повтарях, че един ден ще заседна и ще започна да се храня здравословно и да се движа повече.
С напълняването започнах да забелязвам, че не само че вече не се вписвах оптически между двете си деца и съпругата си, които са слаби и живеят много по-активно от мен, но и просто не мога да ги поддържам по време на нормални разходки. Проблемите ми с гръбначния стълб, които разруших по време на строежа на семейна къща, също се влошиха.
През пролетта, когато достигнах максимума си и установих, че тежа 140 кг, случайно срещнах добре познатата Доминика, която дори не ме позна от пръв поглед. Когато я уверих, че наистина съм аз, тя веднага ми каза, че участва в консултации по хранене и може да ми помогне. В интернет тя ми показа различни реални истории за хора, които са загубили десетки килограми за относително кратко време, използвайки храна NutriFood. Бях обаче скептичен, просто не вярвам в подобни неща в интернет. И накрая, в списание Moje Zdravie, тя ми показа историята на собствената си майка - Anna Stráňavská. Това беше решаващият момент, защото бях истински човек, когото познавах, затова реших. аз съм в!
Началото беше трудно, защото трябваше да се сбогувам със старите хранителни навици, особено с обядите на кралските момчета с колеги като разфасовки, гулаш и вместо това ядях само 3 порции NutriFood на ден с едно протеиново хранене и зеленчуци. И никога не обичах зеленчуци.
Постепенно обаче свикнах, изобщо не изпитвах глад, приготвянето на ястия спестяваше време и е просто и за моя изненада вкусих и зеленчуците. Имах повече енергия от преди и което беше приятна изненада, спрях да боледувам. През цялата година винаги имах настинка или възпалено гърло и изведнъж изчезна по време на диетата. Тъй като тази диета изобщо е единствената - хранително балансирана и съдържа всички необходими витамини и вещества, необходими на тялото, които не бих могъл да приема в предишните пропорции и количества по време на предишната ми диета.
Но най-важното - излишните килограми бързо изчезнаха и гръбначният стълб вече не страда както преди. И накрая, мога напълно да се посветя на семейството си и разходките сред природата и колоезденето се превърнаха в приятна част от живота ми.
Мога да препоръчам отслабване само с NUTRI FOOD PLAN на всеки, който иска да отслабне бързо и безопасно. На всички, които се двоумят, просто искам да ви кажа, че няма какво да губите, а напротив, можете да получите нов и по-добър живот. Бих искал да благодаря на семейството си за подкрепата и специално благодаря на моя диетолог за професионални съвети, постоянна мотивация и помощ в трансформация на живота ми.