10. Все още слагате топла храна в хладилника
Експертите все още спорят дали е добре да го приберете в хладилника или не. Обичайното правило обаче е, че горещата храна в хладилника не е добър избор за нашето здраве. Същото важи и за фризера.
Това не означава него
1. Изгаряйте повече храна, отколкото е необходимо
Ако обичате по-изгорени или твърде хрупкави храни, знайте, че си навредите. Колкото по-тъмна е храната, толкова по-високо е съдържанието на въглерод и именно въглеродът е известен канцероген, свързан с всички видове рак.
"Консумация на изгорени или
Реклама
2. Добавяне на съставки в грешен ред
Трябва да се придържате към процедурата по рецепта по една основна причина и това е полученият вкус. Ако добавите други съставки, които не принадлежат там, рискувате да загубите правилния и изключителен вкус.
Много видове билки като магданоз и ръка
3. Забравяте, че някои храни не принадлежат заедно
Американската администрация по храните и лекарствата (правителствената агенция, отговорна за контрола и регулирането на храните, хранителните добавки, фармацевтичните продукти, козметиката, медицинските изделия, биофармацевтиците и кръвните продукти) препоръчва да не стоите близо.