Защо маслото, месото и сиренето спадат към здравословната диета
PDF форматът копира отпечатаната книга, така че е идеален за четене на компютри или по-големи таблети. Той обаче може да бъде изтеглен и прочетен на всяко устройство.
Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции
Стандартен формат на електронна книга, подходящ за повечето приложения и устройства. Позволява ви да увеличавате и намалявате шрифта, като често коригирате форматирането според нуждите. Винаги се приспособява към размера на екрана.
Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции
Форматът, създаден специално за читателите на Kindle, по отношение на характеристиките и функциите е равен на формата EPUB.
Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции
Други формати
Новаторско проучване, което разкрива десетилетия на манипулативна наука и политика, несправедливо демонизирани диети с високо съдържание на мазнини - и може да е най-здравословният ни избор.
Други формати
Препоръчани заглавия и колекции
Повече за електронната книга
Предлага се и в колекцията на добра цена.
През последните 60 години ни казваха, че диетата с ниско съдържание на мазнини ни предпазва от затлъстяване, диабет и сърдечни заболявания. Въпреки че повечето от нас са се вслушали в този съвет, ние сме претърпели точно обратното - епидемията от затлъстяване, диабет и свързаните с това други сериозни здравословни проблеми.
Неотдавнашната, по-строга научна работа преобърна теориите от предишни десетилетия и убедително показа, че избягваме напълно ненужно червено месо, пълномаслено мляко, масло, сирене и яйца.
След десетилетия на угризения, вече можем, без вина, да приветстваме тези вкусни храни обратно в живота си.